夢境的產(chǎn)生其實是和生命活動有著一定的關(guān)聯(lián)的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態(tài)之下,身體仍然是保持著一個最基礎(chǔ)的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處于一個休眠機(jī)制,但是仍然有一部分腦細(xì)胞處于活躍的狀態(tài),正是這部分細(xì)胞的活躍才制造了睡夢當(dāng)中的夢境。
一般情況下,睡覺做夢本身是正常不過的事情,但在一部分因素下所引發(fā)的睡覺多夢表現(xiàn)就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點,分別是大腦皮層神經(jīng)興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事,在夢里什么都有可能會發(fā)生,而由于夢的不可見性、多變性,也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理,特別是出現(xiàn)一些比較困擾的夢境時,大家還會想著去解夢。
你有沒有做過這種夢:
在被追趕的時候,你想藏起來,但是不論藏到何處都會被發(fā)現(xiàn),不論你把門關(guān)得多緊都沒有用。你跑到哪里,追趕者都在你身后幾步處。或者就像那個夢見狗的女人一樣:她用棒子使勁打狗,卻打不死那狗。
在這種時候,追趕你的人或動物就是你自己的一部分,是你的良心或你的價值觀,或是你自己的回憶、憂慮和痛苦。因為這個追趕者實際上就在你自己的頭腦中,你當(dāng)然不可能藏得讓他找不到你,因為你不可能欺騙你自己。
順便說一句,是不是我們必須服從內(nèi)在的良心呢?也不盡然,因為對一般人來說,所謂良心只是幼年所受的教育和家庭的影響而已,未必一定正確。
例如一個舊時代的人,可能會認(rèn)為寡婦再嫁是十分丟臉的、不道德的、違背良心的,而這種良心無非是道德而已。通過夢,我們可以知道內(nèi)心中什么在“追趕”我們,然后再具體分析我們該如何做。是服從追趕者,還是戰(zhàn)勝它或是說服它。因為本能是不考慮社會規(guī)范、倫理道德的一股沖動,常表現(xiàn)為性沖動和攻擊沖動,所以它不可避免地與人的自我相沖突。
而被追趕夢的結(jié)局,往往象征著做夢者解決此沖突的策略。一般來說,被追趕的夢,有這樣幾種結(jié)局:
(一)被追趕者(往往是夢者本人)被咬、或被殺;
(二)被迫趕者裝死或藏起來,躲過野獸或壞人的視線;
(三)被追趕者與野獸或壞人正面搏斗。
結(jié)局(一)象征夢者平時對自己的本能過于壓抑,以至壓抑到了一定強(qiáng)度后,開始遭到本能強(qiáng)烈的反抗或報復(fù)。夢中的追趕者越兇殘,說明夢者的本能壓抑強(qiáng)度越大。
結(jié)局(二)象征夢者在日常生活中往往采用自欺欺人。視而不見的方式來釋放一些本能沖動。即給本能沖動加上一些合理的偽裝,從而使自我不感到焦慮。這樣的夢者性格一般比較軟弱。
結(jié)局(三)象征夢者在日常生活中還在繼續(xù)壓抑自己的本能?;蛘邏粽邔ψ约罕灸艿膲阂忠涯晟钊站?,夢者自己已淪為理性機(jī)器。
以上三種結(jié)局所表征的策略都不是對待本能的正確態(tài)度。正確對待本能的態(tài)度應(yīng)該像大禹治水。任其泛濫自然不可取,可一味地壓抑本能也必釀成后患,而“疏導(dǎo)”相對而言是比較可取的。與夢中的野獸或壞人握手言和,即是一種疏導(dǎo)。
本能若被疏導(dǎo)即是源源不斷的生命力,活力,若被壓、被堵而最終泛濫則會成為破壞力。若過度壓抑,則生命力、活力會衰竭。另外,像結(jié)局(二)那樣靠自欺欺人地釋放一些也是有害的,因為如果這樣,人對環(huán)境的認(rèn)知就會被扭曲,而人其實是在半閉著眼睛生活了。
科普:人為什么會做夢?
夢境的產(chǎn)生其實是和生命活動有著一定的關(guān)聯(lián)的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態(tài)之下,身體仍然是保持著一個最基礎(chǔ)的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處于一個休眠機(jī)制,但是仍然有一部分腦細(xì)胞處于活躍的狀態(tài),正是這部分細(xì)胞的活躍才制造了睡夢當(dāng)中的夢境。
許多人在日常生活當(dāng)中或許都會發(fā)現(xiàn)了,自己白天留下過強(qiáng)烈的畫面、聲音或者是事物等內(nèi)容,很容易出現(xiàn)在夢境里,這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后,讓人難以忘懷。
因為每一個人的工作,思想,情感,生活以及愛好等都存在著或多或少的差異,對于事物的觀點和看法與各不相同,所以每一個人的夢境也都不太一樣。
不只是人,一些動物也會做夢。
在很多人的心里,大家都認(rèn)為做夢是一種暗示,或許是在提醒著我們什么并且認(rèn)為只有人類才會做夢。
做夢主要是由于人們在睡眠的過程當(dāng)中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態(tài),此時就會出現(xiàn)相關(guān)的夢境。
所以很多哺乳動物也都會做夢,比如松鼠,小貓,小狗,大象等動物都會做夢,而鳥類也會做一些短暫的夢。
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