草莓玉米麥片沙拉的做法
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 16:00:44
草莓玉米麥片沙拉的做法
食材:草莓4顆、玉米粒50克、豌豆50克、麥片適量、沙拉醬適量。1、準(zhǔn)備食材,豌豆和玉米粒都是冷凍的,取出來(lái)解凍后,清洗干凈。草莓流水清洗后,在淡鹽水中浸泡5分鐘,再清洗干凈。2、鍋中加入適量的水,水開(kāi)加一勺鹽,下入豌豆煮熟,撈出過(guò)冷水后控凈水分。順便把玉米粒也煮一下,撈出過(guò)冷水后控凈水分。草莓切丁。3、將豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉醬。
導(dǎo)讀食材:草莓4顆、玉米粒50克、豌豆50克、麥片適量、沙拉醬適量。1、準(zhǔn)備食材,豌豆和玉米粒都是冷凍的,取出來(lái)解凍后,清洗干凈。草莓流水清洗后,在淡鹽水中浸泡5分鐘,再清洗干凈。2、鍋中加入適量的水,水開(kāi)加一勺鹽,下入豌豆煮熟,撈出過(guò)冷水后控凈水分。順便把玉米粒也煮一下,撈出過(guò)冷水后控凈水分。草莓切丁。3、將豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉醬。
食材:草莓4顆、玉米粒50克、豌豆50克、麥片適量、沙拉醬適量。
1、準(zhǔn)備食材,豌豆和玉米粒都是冷凍的,取出來(lái)解凍后,清洗干凈。草莓流水清洗后,在淡鹽水中浸泡5分鐘,再清洗干凈。
2、鍋中加入適量的水,水開(kāi)加一勺鹽,下入豌豆煮熟,撈出過(guò)冷水后控凈水分。順便把玉米粒也煮一下,撈出過(guò)冷水后控凈水分。草莓切丁。
3、將豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉醬。
4、拌勻,或者把沙拉醬換成酸奶也可以,隨自己喜歡調(diào)整。
5、倒入碗中,上邊撒上麥片,太好吃了,酸甜酥脆,清脆可口。草莓玉米麥片沙拉就做好了。
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草莓玉米麥片沙拉的做法
食材:草莓4顆、玉米粒50克、豌豆50克、麥片適量、沙拉醬適量。1、準(zhǔn)備食材,豌豆和玉米粒都是冷凍的,取出來(lái)解凍后,清洗干凈。草莓流水清洗后,在淡鹽水中浸泡5分鐘,再清洗干凈。2、鍋中加入適量的水,水開(kāi)加一勺鹽,下入豌豆煮熟,撈出過(guò)冷水后控凈水分。順便把玉米粒也煮一下,撈出過(guò)冷水后控凈水分。草莓切丁。3、將豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉醬。