冬瓜怎么吃減肥效果最好 冬瓜減肥效果最好的吃法
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-03 17:02:58
冬瓜怎么吃減肥效果最好 冬瓜減肥效果最好的吃法
1、準(zhǔn)備材料：準(zhǔn)備冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g。2、切冬瓜、豆腐：將冬瓜洗凈去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗凈，備用。3、炒冬瓜：鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會兒。4、加清水：隨后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。5、煮開：待水煮開后，再煮兩分鐘即可關(guān)火。6、加入少許鹽和香油，即可食用。
導(dǎo)讀1、準(zhǔn)備材料：準(zhǔn)備冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g。2、切冬瓜、豆腐：將冬瓜洗凈去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗凈，備用。3、炒冬瓜：鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會兒。4、加清水：隨后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。5、煮開：待水煮開后，再煮兩分鐘即可關(guān)火。6、加入少許鹽和香油，即可食用。
1、準(zhǔn)備材料：準(zhǔn)備冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g。
2、切冬瓜、豆腐：將冬瓜洗凈去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗凈，備用。
3、炒冬瓜：鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會兒。
4、加清水：隨后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。
5、煮開：待水煮開后，再煮兩分鐘即可關(guān)火。
6、加入少許鹽和香油，即可食用。
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1、準(zhǔn)備材料：準(zhǔn)備冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g。2、切冬瓜、豆腐：將冬瓜洗凈去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗凈，備用。3、炒冬瓜：鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會兒。4、加清水：隨后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。5、煮開：待水煮開后，再煮兩分鐘即可關(guān)火。6、加入少許鹽和香油，即可食用。
