月子鯽魚湯怎么做 產(chǎn)婦鯽魚湯的做法
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-04-03 17:12:36
月子鯽魚湯怎么做 產(chǎn)婦鯽魚湯的做法
1、主料：鯽魚2條；輔料：白蘿卜1個，豆腐1塊。調(diào)料：生姜3片，蔥2小段，鹽1/4茶匙，油2大匙，涼水2000毫升2、鯽魚去鱗，去內(nèi)臟洗凈，用料酒腌制20分鐘;白蘿卜切厚片，豆腐切成大塊;3、鍋內(nèi)倒少許玉米油，下鯽魚煎成金黃色待用;4、另取鍋開火，倒入清水，放蔥段、姜片大火燒開，水開后下入煎好鯽魚;5、再次開鍋后，轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘，這時湯轉(zhuǎn)變成奶白色;7、出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。
導讀1、主料：鯽魚2條；輔料：白蘿卜1個，豆腐1塊。調(diào)料：生姜3片，蔥2小段，鹽1/4茶匙，油2大匙，涼水2000毫升2、鯽魚去鱗，去內(nèi)臟洗凈，用料酒腌制20分鐘;白蘿卜切厚片，豆腐切成大塊;3、鍋內(nèi)倒少許玉米油，下鯽魚煎成金黃色待用;4、另取鍋開火，倒入清水，放蔥段、姜片大火燒開，水開后下入煎好鯽魚;5、再次開鍋后，轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘，這時湯轉(zhuǎn)變成奶白色;7、出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。
1、主料：鯽魚2條；輔料：白蘿卜1個，豆腐1塊。調(diào)料：生姜3片，蔥2小段，鹽1/4茶匙，油2大匙，涼水2000毫升
2、鯽魚去鱗，去內(nèi)臟洗凈，用料酒腌制20分鐘;白蘿卜切厚片，豆腐切成大塊;
3、鍋內(nèi)倒少許玉米油，下鯽魚煎成金黃色待用;
4、另取鍋開火，倒入清水，放蔥段、姜片大火燒開，水開后下入煎好鯽魚;
5、再次開鍋后，轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘，這時湯轉(zhuǎn)變成奶白色;
6、加白蘿卜、豆腐塊一起煮，半開蓋燉20分鐘;
7、出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。
聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
月子鯽魚湯怎么做 產(chǎn)婦鯽魚湯的做法
1、主料：鯽魚2條；輔料：白蘿卜1個，豆腐1塊。調(diào)料：生姜3片，蔥2小段，鹽1/4茶匙，油2大匙，涼水2000毫升2、鯽魚去鱗，去內(nèi)臟洗凈，用料酒腌制20分鐘;白蘿卜切厚片，豆腐切成大塊;3、鍋內(nèi)倒少許玉米油，下鯽魚煎成金黃色待用;4、另取鍋開火，倒入清水，放蔥段、姜片大火燒開，水開后下入煎好鯽魚;5、再次開鍋后，轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘，這時湯轉(zhuǎn)變成奶白色;7、出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。
