西紅柿和雞蛋能一起吃嗎
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-03-29 06:36:32
西紅柿和雞蛋能一起吃嗎
1、西紅柿和雞蛋不相克，可以一起吃。雞蛋和西紅柿同炒還可以預防心血管疾病、補充維生素。2、研究發(fā)現(xiàn)愛吃西紅柿的人群患宮頸癌、前列腺癌、乳腺癌等腫瘤風險低的多。而西紅柿富含番茄紅素這一“抗氧化能手”,因此具有防癌效果。需要提醒的是,人體更好地吸收番茄紅素,需要同時具備兩個條件：一是茄紅素是脂溶性色素,西紅柿生吃時吸收率很低，所以要煮熟。二是要有油脂的幫助，所以與雞蛋含脂肪的食物同食。
導讀1、西紅柿和雞蛋不相克，可以一起吃。雞蛋和西紅柿同炒還可以預防心血管疾病、補充維生素。2、研究發(fā)現(xiàn)愛吃西紅柿的人群患宮頸癌、前列腺癌、乳腺癌等腫瘤風險低的多。而西紅柿富含番茄紅素這一“抗氧化能手”,因此具有防癌效果。需要提醒的是,人體更好地吸收番茄紅素,需要同時具備兩個條件：一是茄紅素是脂溶性色素,西紅柿生吃時吸收率很低，所以要煮熟。二是要有油脂的幫助，所以與雞蛋含脂肪的食物同食。
1、西紅柿和雞蛋不相克，可以一起吃。雞蛋和西紅柿同炒還可以預防心血管疾病、補充維生素。
2、研究發(fā)現(xiàn)愛吃西紅柿的人群患宮頸癌、前列腺癌、乳腺癌等腫瘤風險低的多。而西紅柿富含番茄紅素這一“抗氧化能手”,因此具有防癌效果。需要提醒的是,人體更好地吸收番茄紅素,需要同時具備兩個條件：一是茄紅素是脂溶性色素,西紅柿生吃時吸收率很低，所以要煮熟。二是要有油脂的幫助，所以與雞蛋含脂肪的食物同食。
聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
西紅柿和雞蛋能一起吃嗎
1、西紅柿和雞蛋不相克，可以一起吃。雞蛋和西紅柿同炒還可以預防心血管疾病、補充維生素。2、研究發(fā)現(xiàn)愛吃西紅柿的人群患宮頸癌、前列腺癌、乳腺癌等腫瘤風險低的多。而西紅柿富含番茄紅素這一“抗氧化能手”,因此具有防癌效果。需要提醒的是,人體更好地吸收番茄紅素,需要同時具備兩個條件：一是茄紅素是脂溶性色素,西紅柿生吃時吸收率很低，所以要煮熟。二是要有油脂的幫助，所以與雞蛋含脂肪的食物同食。
