教你做出美味紅薯青菜粥

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-03-29 06:06:18

1、把米、紅薯、菠菜洗凈，紅薯跟菠菜切丁備用。2、米放入鍋內(nèi)，放入適量水。3、10分鐘后放入紅薯，徐徐攪拌。4、放入豬油。大火煮開，然后開小火，煮20分鐘左右。5、最后放入菠菜、調(diào)味料。

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導(dǎo)讀1、把米、紅薯、菠菜洗凈，紅薯跟菠菜切丁備用。2、米放入鍋內(nèi)，放入適量水。3、10分鐘后放入紅薯，徐徐攪拌。4、放入豬油。大火煮開，然后開小火，煮20分鐘左右。5、最后放入菠菜、調(diào)味料。

1、把米、紅薯、菠菜洗凈，紅薯跟菠菜切丁備用。

2、米放入鍋內(nèi)，放入適量水。

3、10分鐘后放入紅薯，徐徐攪拌。

4、放入豬油。大火煮開，然后開小火，煮20分鐘左右。

5、最后放入菠菜、調(diào)味料。

6、紅薯菜粥是一道地地道道的粵菜，它的主要工藝以熬制為主，只需要一個(gè)小時(shí)左右即可熬制而成，而且制作工序不難，適合一家大小男女老少一起食用。紅薯富含膳食纖維，有助于人體腸胃消化吸收，加上青菜，更加清甜可口，很適合一家的早餐，簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)。

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