高爾夫切桿技術練習技巧

1、具體選擇何種球桿是由小球到球洞距離決定的。如果小球離球洞很近，則使用挖起桿或者劈起桿。因為挖起桿上的坡度會加速小球的旋轉(zhuǎn)，縮小小球滾動距離。相對而言，lobwedge的坡度最大，相應小球的轉(zhuǎn)速也最大。

沙桿的坡度比gapwedge要大，而gapwedge的坡度又大于劈起桿的坡度。如果小球離球洞比較遠，那么我們建議球手們使用7號鐵、8號鐵和9號鐵，這些鐵桿能讓小球更快朝球洞滾動，并且傾斜角度越小，小球滾動更遠。

7號鐵的傾斜角度最小，8號鐵次之，而9號鐵的傾斜角度是最大的。所以7號鐵的帶球距離是最遠的。

2、握緊球桿，這樣便于球手位置離小球更近?？s小兩腳間距，將小球置于兩腳之間，右腿屈膝，將身體重心落于左腳上。盡量讓雙手置于小球前面。

3、保持雙手手腕穩(wěn)固，之后用較小的力度向后揮桿。在揮桿時保持身體重心在左腳上。此時肩膀和臀部會稍稍扭轉(zhuǎn)。之后向前揮桿并擊球，在擊球瞬間保持手腕的穩(wěn)固非常重要。有時候擊球時會帶起一小部分草皮。

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