如何緩解產(chǎn)婦陣痛
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-03-29 01:15:56
如何緩解產(chǎn)婦陣痛
1、壓迫之痛法2、呼吸陣痛法3、按摩 1. 壓迫之痛法：用手指壓迫骨盆前上脊或恥骨聯(lián)合部位，或用雙手握拳壓迫腰部，骶骨。 2. 呼吸陣痛法：在臨產(chǎn)后第一產(chǎn)程早期 ，采用胸式呼吸，要深而慢，宮縮開始和結(jié)束時(shí)，用鼻子吸氣，用口呼氣。 3. 按摩 也可由丈夫和醫(yī)護(hù)人員按摩下腹部，腰骶骨，與呼吸法相結(jié)合，這樣可以使宮縮帶來的疼痛有所緩解。
導(dǎo)讀1、壓迫之痛法2、呼吸陣痛法3、按摩 1. 壓迫之痛法：用手指壓迫骨盆前上脊或恥骨聯(lián)合部位，或用雙手握拳壓迫腰部，骶骨。 2. 呼吸陣痛法：在臨產(chǎn)后第一產(chǎn)程早期 ，采用胸式呼吸，要深而慢，宮縮開始和結(jié)束時(shí)，用鼻子吸氣，用口呼氣。 3. 按摩 也可由丈夫和醫(yī)護(hù)人員按摩下腹部，腰骶骨，與呼吸法相結(jié)合，這樣可以使宮縮帶來的疼痛有所緩解。
1、壓迫之痛法
2、呼吸陣痛法
3、按摩
1.
壓迫之痛法：用手指壓迫骨盆前上脊或恥骨聯(lián)合部位，或用雙手握拳壓迫腰部，骶骨。
2.
呼吸陣痛法：在臨產(chǎn)后第一產(chǎn)程早期 ，采用胸式呼吸，要深而慢，宮縮開始和結(jié)束時(shí)，用鼻子吸氣，用口呼氣。
3.
按摩 也可由丈夫和醫(yī)護(hù)人員按摩下腹部，腰骶骨，與呼吸法相結(jié)合，這樣可以使宮縮帶來的疼痛有所緩解。
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如何緩解產(chǎn)婦陣痛
1、壓迫之痛法2、呼吸陣痛法3、按摩 1. 壓迫之痛法：用手指壓迫骨盆前上脊或恥骨聯(lián)合部位，或用雙手握拳壓迫腰部，骶骨。 2. 呼吸陣痛法：在臨產(chǎn)后第一產(chǎn)程早期 ，采用胸式呼吸，要深而慢，宮縮開始和結(jié)束時(shí)，用鼻子吸氣，用口呼氣。 3. 按摩 也可由丈夫和醫(yī)護(hù)人員按摩下腹部，腰骶骨，與呼吸法相結(jié)合，這樣可以使宮縮帶來的疼痛有所緩解。
