男士去粉刺要怎么做

相信大家對(duì)于黑頭粉刺這些個(gè)名詞是耳熟能詳了，這些都是很常見(jiàn)的皮膚異常情況，需要我們引起重視，對(duì)皮膚多加護(hù)理。下面就來(lái)為大家介紹一下男士去粉刺該怎么做。

第一：首先很重要的一點(diǎn)就是我們?nèi)粘５娘嬍骋欢ㄒ３挚谖肚宓?。多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪，糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開(kāi)水，保持消化良好，大便通暢。

第二：粉刺的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多，毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞，細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。因此可以考慮苦瓜面膜。取中等苦瓜１個(gè)搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，20分鐘洗去。每周２次。

第三：最基本的一點(diǎn)是一定要經(jīng)常保持皮膚清潔，努力讓臟東西都排出來(lái)。睡前，晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時(shí)臉上分泌油脂過(guò)多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時(shí)用軟紙擦去。然后最好是涂一些護(hù)膚品。

注意事項(xiàng)

男士平時(shí)對(duì)于自己的皮膚可能不是很關(guān)心，但是臉上如果長(zhǎng)了粉刺的話，就會(huì)很難受，所以最好是要多注意自己皮膚的保養(yǎng)。

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