準備材料:豬肉100克、蒜6瓣、鹽適量、醬油3勺、大葉芹500克、糖1勺。
1、大葉芹洗凈,切10厘米左右段,葉子也要。
2、蒜切沫,五花肉切絲,肥肉切塊。
3、鍋燒熱,加色拉油,下肥肉靠油。
4、肉出油后改小火下入蒜,因為油溫較高,蒜稍變色出香,立即下入肉絲翻炒。
5、稍微翻炒一下肉,改大火,上熱后就可以將全部大葉芹下去,大葉芹開始出水,不怕鍋胡,有蓋子的可以蓋上鍋蓋,等大葉芹變軟,不定時翻炒。
6、大葉芹變軟后,加入鹽、醬油和糖,嘗一下口味,適當(dāng)調(diào)整后出鍋。
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1、大葉芹洗凈,切10厘米左右段,葉子也要。
2、蒜切沫王述縮向,五花肉切絲,肥肉切塊。
3、鍋燒熱,加色拉油,下肥肉靠油。
4、肉出油后改小火下入蒜來自,因為油溫較高,蒜確爭處調(diào)稍變色出香,立即下入肉絲翻炒。
5、稍微翻炒一下肉,改大火,上熱后就可以將全部大葉芹下去,大葉芹開始出水,不怕鍋胡,有蓋子的可以蓋上鍋蓋,等大葉芹變軟,不定時翻炒。
6、大葉芹變軟后,加入鹽、醬油和糖,嘗一下口味,適當(dāng)調(diào)整后出鍋。
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3、蒜切沫,五花肉切絲,肥肉切塊。
4、鍋燒熱,加色拉油,下肥肉靠油。
5、肉出油后改小火下入蒜,因為油溫較高,蒜稍變色出香,立即下入肉絲翻炒。
6、稍微翻炒一下肉,改大火,上熱后就可以將全部大葉芹下去,大葉芹開來自始出水,不怕械步著副鍋胡,有蓋子的可以蓋上鍋蓋,等大葉芹變軟,不定時翻炒。7、大葉芹變軟后,加入鹽、醬油和糖,嘗一下口味,適當(dāng)調(diào)整后出鍋。
其他比較有用的內(nèi)容推薦2:
準備材料:豬肉100克、蒜6瓣、鹽適量、醬油3勺、大葉芹500克、糖1美勺。
1、大葉芹洗凈,切10厘米左右段,葉子也要。
2、蒜切沫,五花肉切絲,肥肉切塊。
3、鍋燒熱,加色拉油,下肥肉靠油。
4、肉出油后改小火下入蒜,因為油溫較高,蒜稍變色出香,立即下入肉絲翻炒。
5、稍微翻炒一下肉,改大火,上熱后就可以將全部大葉芹下去,大葉芹開始出水,不怕鍋胡,有蓋子的可以蓋上鍋蓋,等來自大葉芹變軟,不定時翻炒。
6語縮談、大葉芹變軟后,加入鹽、醬油和糖,嘗一下口味,適當(dāng)調(diào)整后出鍋。
東北大葉芹怎么吃
可以做大葉芹豬肉餡水餃。
大葉芹豬肉餡水餃的步驟如下:
材料:大葉芹、豬肉餡、蔥、姜、雞蛋清(蛋黃記得留著做蛋撻哦)、食用油、鹽、生抽、料酒、十三香、雞精、中筋面粉。
1、400g中筋面粉中,加入3g鹽,用筷子攪拌均勻,再加入適量水,用筷子攪拌成絮狀,用手揉成一個軟硬適中的面團,揉好后蓋上蓋子,讓面團自然醒面1個小時左右,這樣做出的餃子皮,光滑有彈性。
2、利用醒面的時間,我們來準備餡料,大葉芹清洗干凈。鍋中加入適量水煮開,放入食用油、鹽、大葉芹,先焯一下水,焯好水后,將大葉芹放入冷水中過涼撈出備用。
3、豬肉餡中加入切好的蔥末、姜末、雞蛋清、食用油、鹽、生抽、料酒、十三香、雞精調(diào)味,用筷子攪拌均勻,讓豬肉餡先入一下味,這樣包出的餃子更香。焯好水的大葉芹切碎后放入肉餡中,用筷子攪拌均勻,我們的餃子餡就做好了。
4、面板上撒上干面粉,將醒好的餃子面放在面板上,用手揉成長條狀,用刀切成均等的小面劑,再將面劑按成小圓餅,用搟面杖搟成中間厚四周薄的餃子皮。
餃子餡放入餃子皮中間位置,將餃子皮對折,2個拇指捏住餃子皮,2手成握拳狀,向中間輕輕擠壓,一個大肚子的快手餃子就包好了。
5、鍋中加入適量水、1勺鹽,水煮滾后,放入煲好的餃子,蓋上蓋子,煮滾后加入一點冷水,反復(fù)3次后,打開蓋子再次煮滾后加入一點冷水,反復(fù)2次后,我們的餃子就煮好了,撈出裝盤就可以開吃了。
大葉芹怎么吃
大葉芹的吃法,可通過清洗切菜、打雞蛋、混合蛋液、煎熟雞餅來完成操作。
1、清洗切菜
把大葉芹清洗干凈,去掉老葉黃葉,用刀切成碎沫備用。
2、打雞蛋
把四個雞蛋磕開打入碗中,用筷子打散,加入面粉讓蛋液變稠。
3、混合蛋液
把切碎大葉芹放入雞蛋液里攪拌,使大葉芹和蛋液充分混合。
4、煎熟雞餅
鍋中放油,把鍋燒熱倒入蛋液,攤至凝固,翻面將雞蛋煎熟,即可出鍋。
大葉芹是芹菜中的一種,因為其葉子較大莖比較細而被人們稱為大葉芹,也有些地方把它叫做山芹,這種菜具有降血壓保健作用,另外大葉芹中還有大量的級生素以及植物纖維。
大葉芹怎么做好吃
好吃的大葉芹做法如下:
工具/原料:大葉芹、水、鍋、絞肉機、蔥、姜、蒜、肉餡、生抽、十三香、鹽、料酒、蠔油、食用油、米白醋、面粉。
1、大葉芹去根洗凈(包餃子最好用大葉芹的葉子比較好吃)。
2、熱鍋水燒開放入水中用水罩一下。
3、罩好撈出。
4、用冷水過涼。
5、肉用絞肉機絞成餡兒。
6、蔥姜蒜剁碎一點兒放進肉餡。
7、加入生抽,十三香,鹽,料酒,蠔油,食用油,米白醋。
8、大葉芹用手將水份攥干切碎放進肉餡拌開。
9、和面粉,包餃子,煮餃子即可。
大葉芹怎么做好吃?
食材:大葉芹,香腸,大蒜,油,鹽,生抽。
具體步驟:
1、準備食材。
2、把大葉芹清洗干凈,去掉比較老的葉子,然后去掉根部,切成段備用。大葉芹比較嫩的時候莖和葉都是可以吃的,如果長得再高一些,葉子就老了,就只能吃莖了。把火腿切成片備用。
3、鍋里多倒一些油,放入蒜末炒香,大葉芹纖維豐富,比較吸油,所有需要比平時炒菜多放一點油。
4、放入火腿炒到火腿表面金黃,出香味。
5、放入切好的大葉芹段,炒大葉芹不需要提前焯水,直接炒會保留大葉芹的清香味,而且口感上纖維更多一些。
6、放入適量的生抽和鹽,翻炒均勻就可以出鍋了,大葉芹不需要放很復(fù)雜的香料,會掩蓋它本身的清香的味道。
7、做好的大葉芹味道清香,配米飯?zhí)貏e下飯。
野生大葉芹怎么炒好吃?
大葉芹是一種很多人都喜歡吃的野菜,今天為你介紹大葉芹怎么吃?
大葉芹介紹
山芹,為傘形科、山芹屬多年生草本植物。主根粗短,有數(shù)分枝,黃褐色至棕褐色。莖直立,中空,有較深的溝紋?;~及上部葉均為二至三回三出式羽狀;葉片輪廓為三角形,基部膨大成扁而抱莖的葉鞘。復(fù)傘形花序;花序梗、傘輻和花柄均有短糙毛;萼齒卵狀三角形;花瓣白色,長圓形,基部漸狹,成短爪,頂端內(nèi)曲。果實長圓形至卵形,成熟時金,透明,有光澤,基部凹入,背棱細狹,側(cè)棱寬翅狀,與果體近相等。
山芹有主治風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛、感冒頭痛、癰瘡腫痛等功效。幼苗可做春季野菜。
大葉芹怎么吃
大葉芹炒百合
1、用料:大葉芹四百克,百合五十克,淀粉、味精、鹽、食用油、生抽各少許。
2、把大葉芹去掉葉子后切成斜的片狀,然后在鍋中放水把大葉芹放在沸水焯熟后撈出備用。
3、把百合去掉最外層的老硬皮,再用手把它分成一瓣瓣的樣子,最中間的綠色芯狀物去掉不要,不然菜會有苦味出現(xiàn)。
4、把鍋中放油,燒到七成熱時把百合放入翻炒,過一會倒入焯好的大葉芹,再把淀粉中加入少量水制成芡收汗,然后加入生抽和鹽,進么翻炒,兩分鐘后出鍋就可以。
大葉芹蛋餅
1、用料:大葉芹兩百克,雞蛋四個,面粉適量,鹽和食用油適量。
2、把大葉芹清洗干凈,連用葉子一起用刀剁碎,收入碗中,把雞蛋也磕開到碗中,再用筷子攪拌。
3、在攪拌好的雞蛋液中加入少量的面粉,制成稠一些的蛋液,然后在鍋不放油后倒入攤成餅的樣子進行煎制就可以。
吃野菜注意事項
1、不認識的野菜不要吃。容易發(fā)生誤認的野菜不要食,以免中毒。
2、野菜取材要新鮮。洗切和下鍋烹調(diào)的時間不宜間隔過長,避免造成維生素及無機鹽的損失。
3、野菜要注意烹飪方法。野菜的烹飪注重保持其“野味”,可炒食、涼拌、做餡,亦可熘、燴、燒、煮。還可做湯或生食,關(guān)鍵在于根據(jù)野菜不同的特點選擇不同的烹調(diào)方法。
4、野菜不可多吃。野菜一般較少受到污染,也確實別有風(fēng)味,可謂天然食物,但凡事講究適度,過量進食野菜,因多數(shù)野菜性涼致寒,易造成脾寒胃虛等病。
5、苦味野菜不宜多食??辔兑安诵晕犊鄾?,有解毒敗火之效,但過量食用,損傷脾胃。
6、久放的野菜不能吃。野菜最好是現(xiàn)采現(xiàn)吃,久放的野菜不但不新鮮,而且營養(yǎng)成分減少,味道很差。
7、受污染的野菜不要吃。郊外化工廠等附近的空氣不佳,所生野菜容易吸收鉛等化合物,廢水邊的野菜也常含有毒素,均不宜食用。
野生大葉芹怎么做好吃?
每年的五月份正是采山野菜的季節(jié),小時候我最喜歡跟著母親去山上采野菜,貓爪子、刺龍芽、蕨菜、大葉芹……這可都是大山里的純綠色食品呀!每種野菜都有自己獨特的味道和吃法,有的野菜可以焯水后直接蘸醬吃,原汁原味!有的可以炒著吃,口感脆嫩,有的能當(dāng)餡料包餃子或者蒸包子,超級鮮美喲!從離開家鄉(xiāng)后我差不多有十幾年沒采過山菜了,還真挺懷念那段快樂的時光。
前幾天朋友回老家?guī)Щ貋砹松揭安耍纸o我一些,現(xiàn)在我居然都不認識這些野菜叫什么名字了,不過有一把大葉芹我倒是記得的。大葉芹的學(xué)名叫山芹,它不僅營養(yǎng)豐富,還有很高的藥用價值,山芹含有豐富的維生素A、C、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類,具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、止痛的功效,同時還能抗疲勞、防輻射,讓人的身體變得更強壯,所以山芹是一種具有保健作用的野菜。看著這把山芹我合計著包點餃子吃,因為山芹比較適合拌餡,味兒特鮮!后來一想老公平時只有早上在家吃飯,包餃子時間太緊了,干脆做蒸餃吧!蒸餃個頭大,包幾個就夠吃了,味道也不差,搭配了黑米粥,老公一個人吃掉了一屜,直說太鮮了!
豬肉山芹餡蒸餃
所需食材:普通面粉350克 熱水180克 豬肉(三肥七瘦)300克 蔥20克 姜5克 生抽20克 料酒10克 鹽2克 雞精1克 花椒粉少許 食用油40克 山芹300克
制作步驟:
1.面粉中加入熱水揉成光滑的面團,蓋濕布或者保鮮膜靜置20-30分鐘,讓面團充分松弛
2.豬肉剁成肉餡,加入蔥花和姜末,用山芹做餡油要大些才好吃,所以豬肉不要太瘦的,然后調(diào)入生抽、料酒、花椒粉、鹽、雞精和食用油,順時針一個方向?qū)⑷怵W攪拌均勻
3.山芹洗凈后放入開水中焯燙變軟,焯水時間不需要太長
4.撈出后過涼水,擠干水分剁碎,放入肉餡中拌勻,餡料就調(diào)好了
5.將面團揉勻分割成小劑子,比餃子的劑子稍微大一些,再用手掌按扁
6.搟成和餃子皮差不多厚度的餅皮,我一般搟皮比較薄,這樣才能皮薄餡大
7.取一個餅皮放上適量餡料,先把中間對折捏嚴
8.再分別將兩邊捏出褶狀,每個人包法都不一樣,可以按照自己的習(xí)慣來
9.將包好的餃子放入蒸籠內(nèi),冷水上鍋大火蒸15分鐘
10.皮薄餡大的豬肉山芹餡蒸餃出鍋嘍!蘸上喜歡的醬料開動吧!
東北大葉芹怎么做好吃
用料 大葉芹 油 豬肉 鹽 適量
炒大葉芹的做法
大葉芹摘好洗凈 豬肉切絲
熱鍋倒油 豬肉炒至變色 放入大葉芹 炒至斷生
出鍋前加鹽調(diào)味即可
野菜大葉芹怎么吃好吃
野菜大葉芹怎么吃好吃
1. 簡單清炒
大葉芹是一種非常普遍的野菜,其味道清爽,口感鮮嫩。最簡單的吃法就是清炒,將其切成段狀或斜刀片,加少許鹽和清油,大火翻炒3分鐘即可。如果您喜歡,還可以加入點蒜末和少量生抽,鮮香可口。
2. 煮湯煲粥
大葉芹不僅可以用來清炒,還適合用來做湯和粥。將其洗凈切碎,放入湯鍋或電飯煲,加入雞湯或者清水,再加入一些瘦肉和香菇,燒開后轉(zhuǎn)小火煮30-40分鐘即可。如果您想要更簡單的吃法,可以將其與大米一起放到電飯煲中煮粥,口感也很不錯。
3. 涼拌佐料
涼拌也是大葉芹的一種不錯的吃法,可口爽口。將其切成絲狀,加入鹽、糖、醋、姜末、蒜末、辣椒油等佐料,拌勻后放入冰箱冷藏半小時,涼涼的口感會給您帶來別樣的感受。如果喜歡的話,可以加入一些漣蒲或炒熟的芝麻。
4. 烤制美味
除了上述的幾種做法,大葉芹還可以用來烤制。將其洗凈抹干,加入適量的鹽和姜末,涂抹均勻后放到烤盤中,用200度左右的溫度烤制20-30分鐘即可。在烤制的過程中,您還可以選擇加入其他的調(diào)料,如蜜汁烤肉醬、蔥花、香菜等,口感更佳。
5. 做成餡料
如果您想要嘗試更為有趣的吃法,不妨嘗試將大葉芹做成餡料。將其洗凈切成細末,加入少量肉末和調(diào)料,攪拌均勻后就可以包成餃子、燒賣、餛飩等美味小吃了。做成餡料后,口感清爽,營養(yǎng)豐富,非常適合做早餐或下午茶。
6. 健康烹飪小貼士
無論采用哪一種做法,對于大葉芹來說,健康烹飪是非常重要的,以下是一些小貼士供大家參考:
- 不要過度加熱:過度加熱不僅會破壞大葉芹的營養(yǎng)成分,還會使其變得不可口,尤其是在做湯和粥的時候,一定要控制好火力。
- 配合其他蔬菜:大葉芹口感清爽,但也有一些微苦味,如果您不太喜歡這種口感,可以在烹飪的時候選擇加入一些甜味蔬菜,如胡蘿卜、玉米等,口感會更佳。
- 不要加過多油鹽:大葉芹本身的口感比較嫩,加入過多油和鹽后容易影響其口感和食用體驗,適量即可。
- 注意去除雜質(zhì):大葉芹野生生長,一些雜質(zhì)很容易混入其中,烹飪前一定要仔細洗凈,并將多余的葉子和雜質(zhì)清除干凈。
總之,在烹飪大葉芹的過程中,創(chuàng)造出自己的獨特口味也是非常重要的。可以嘗試加入自己喜歡的佐料和其他蔬菜,更好的為自己和家人朋友帶來一份健康的美味。
大葉芹怎么做好吃
1. 大葉芹是什么
大葉芹是一種常見的蔬菜,也稱為芹菜,是由Apiaceae(傘形科)的植物Apium graveolens種植而來。大葉芹原產(chǎn)于歐洲,現(xiàn)在已經(jīng)在全世界廣泛種植。這種蔬菜很容易種植,并且可以在很多菜肴中添加,味道清爽、營養(yǎng)豐富。
2. 大葉芹的營養(yǎng)價值
大葉芹是一種非常健康的蔬菜,富含維生素C、維生素K、葉酸和鉀等營養(yǎng)成分。它還含有少量的蛋白質(zhì)和纖維素,有助于加強人體的免疫力,預(yù)防許多疾病,如心血管疾病、高血壓和糖尿病等。此外,大葉芹還可以促進消化,幫助體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。
3. 如何購買和存儲大葉芹
購買大葉芹時,最好選擇新鮮、無損傷的芹菜。如果葉子開始變黃或出現(xiàn)軟斑,那么它可能已經(jīng)過期或不太新鮮了。另外,應(yīng)當(dāng)選擇那些葉片較寬而莖條細長、堅挺的芹菜。
將未用完的大葉芹放置于塑料袋中,并將其密封,放入冰箱保持新鮮。另外,每隔一天,最好對塑料袋進行噴水處理,以確保芹菜保持濕潤。
4. 如何烹飪大葉芹
大葉芹可以做成許多美味的菜肴,像沙拉、湯和炒菜。最常見的烹飪方法是將其切成小塊或曬干后使用。
- 沙拉
將大葉芹葉切成小段,加入其他的蔬菜和水果(如黃瓜、番茄和蘋果),淋上油醋汁或自制的沙拉醬即可食用。
- 湯
將大葉芹切成小塊,放入湯中煮熟,再加入其他的蔬菜或瘦肉,調(diào)味后即可享用。
- 炒菜
將大葉芹葉片切成小段,與其他蔬菜或肉類炒制,可加入調(diào)味料如鹽、醬油或糖等,美味可口。
5. 一道好吃的大葉芹汁
大葉芹汁是一種健康的飲品,因為它富含各種營養(yǎng)素和抗氧化物。以下是一個簡單易做、同時美味的大葉芹汁配方:
- 材料:
大葉芹 2 束、蘋果 2 個、生姜 1 片、檸檬半個、水適量。
- 步驟:
將所有的材料清洗干凈,將蘋果削皮孔去,鮮姜切片,檸檬切成片狀備用。大葉芹切成小段,并放入榨汁機中,加入一些水,按照榨汁機的說明書將其榨汁。最后,將汁倒入杯中,加入剛才準備好的蘋果、姜和檸檬即可享受。
6.小結(jié)
大葉芹是一種非常健康、美味的蔬菜,可用于烹飪各種菜肴和制作健康的飲品。在購買大葉芹時,應(yīng)選擇新鮮和無損傷的芹菜,存儲時要注意保持濕潤和新鮮。烹飪大葉芹的方法很簡單,可以做成沙拉、湯和炒菜等多種美食。此外,大葉芹的營養(yǎng)價值非常豐富,每天食用適量的大葉芹,對人體健康大有益處。
大葉芹如何做好吃 大葉芹的做法大全
大葉芹的做法
大葉拌茄條
大葉拌茄條
麻醬芹葉
涼拌芹葉
杏仁拌芹葉
香煎芹葉餅 。
芹葉拌豆腐
芝麻芹葉蛋卷
芹葉豆腐羹
果仁芹葉拌豆腐
芹菜葉胡塌子
芹菜葉湯
蒸芹菜葉
芹菜葉雞蛋
香干芹菜葉
芹菜葉小菜
芹菜葉煎餅
煎芹菜葉餅
芹菜葉烙餅
芹菜葉煎餅
芹菜葉煎蛋
東北大葉芹怎么吃
可以做大葉芹豬肉餡水餃。
大葉芹豬肉餡水餃的步驟如下:
材料:大葉芹、豬肉餡、蔥、姜、雞蛋清(蛋黃記得留著做蛋撻哦)、食用油、鹽、生抽、料酒、十三香、雞精、中筋面粉。
1、400g中筋面粉中,加入3g鹽,用筷子攪拌均勻,再加入適量水,用筷子攪拌成絮狀,用手揉成一個軟硬適中的面團,揉好后蓋上蓋子,讓面團自然醒面1個小時左右,這樣做出的餃子皮,光滑有彈性。
2、利用醒面的時間,我們來準備餡料,大葉芹清洗干凈。鍋中加入適量水煮開,放入食用油、鹽、大葉芹,先焯一下水,焯好水后,將大葉芹放入冷水中過涼撈出備用。
3、豬肉餡中加入切好的蔥末、姜末、雞蛋清、食用油、鹽、生抽、料酒、十三香、雞精調(diào)味,用筷子攪拌均勻,讓豬肉餡先入一下味,這樣包出的餃子更香。焯好水的大葉芹切碎后放入肉餡中,用筷子攪拌均勻,我們的餃子餡就做好了。
4、面板上撒上干面粉,將醒好的餃子面放在面板上,用手揉成長條狀,用刀切成均等的小面劑,再將面劑按成小圓餅,用搟面杖搟成中間厚四周薄的餃子皮。
餃子餡放入餃子皮中間位置,將餃子皮對折,2個拇指捏住餃子皮,2手成握拳狀,向中間輕輕擠壓,一個大肚子的快手餃子就包好了。
5、鍋中加入適量水、1勺鹽,水煮滾后,放入煲好的餃子,蓋上蓋子,煮滾后加入一點冷水,反復(fù)3次后,打開蓋子再次煮滾后加入一點冷水,反復(fù)2次后,我們的餃子就煮好了,撈出裝盤就可以開吃了。
大葉芹怎么吃
大葉芹的吃法,可通過清洗切菜、打雞蛋、混合蛋液、煎熟雞餅來完成操作。
1、清洗切菜
把大葉芹清洗干凈,去掉老葉黃葉,用刀切成碎沫備用。
2、打雞蛋
把四個雞蛋磕開打入碗中,用筷子打散,加入面粉讓蛋液變稠。
3、混合蛋液
把切碎大葉芹放入雞蛋液里攪拌,使大葉芹和蛋液充分混合。
4、煎熟雞餅
鍋中放油,把鍋燒熱倒入蛋液,攤至凝固,翻面將雞蛋煎熟,即可出鍋。
大葉芹是芹菜中的一種,因為其葉子較大莖比較細而被人們稱為大葉芹,也有些地方把它叫做山芹,這種菜具有降血壓保健作用,另外大葉芹中還有大量的級生素以及植物纖維。
大葉芹怎么做好吃
好吃的大葉芹做法如下:
工具/原料:大葉芹、水、鍋、絞肉機、蔥、姜、蒜、肉餡、生抽、十三香、鹽、料酒、蠔油、食用油、米白醋、面粉。
1、大葉芹去根洗凈(包餃子最好用大葉芹的葉子比較好吃)。
2、熱鍋水燒開放入水中用水罩一下。
3、罩好撈出。
4、用冷水過涼。
5、肉用絞肉機絞成餡兒。
6、蔥姜蒜剁碎一點兒放進肉餡。
7、加入生抽,十三香,鹽,料酒,蠔油,食用油,米白醋。
8、大葉芹用手將水份攥干切碎放進肉餡拌開。
9、和面粉,包餃子,煮餃子即可。
大葉芹怎么做好吃?
食材:大葉芹,香腸,大蒜,油,鹽,生抽。
具體步驟:
1、準備食材。
2、把大葉芹清洗干凈,去掉比較老的葉子,然后去掉根部,切成段備用。大葉芹比較嫩的時候莖和葉都是可以吃的,如果長得再高一些,葉子就老了,就只能吃莖了。把火腿切成片備用。
3、鍋里多倒一些油,放入蒜末炒香,大葉芹纖維豐富,比較吸油,所有需要比平時炒菜多放一點油。
4、放入火腿炒到火腿表面金黃,出香味。
5、放入切好的大葉芹段,炒大葉芹不需要提前焯水,直接炒會保留大葉芹的清香味,而且口感上纖維更多一些。
6、放入適量的生抽和鹽,翻炒均勻就可以出鍋了,大葉芹不需要放很復(fù)雜的香料,會掩蓋它本身的清香的味道。
7、做好的大葉芹味道清香,配米飯?zhí)貏e下飯。
野生大葉芹怎么炒好吃?
大葉芹是一種很多人都喜歡吃的野菜,今天為你介紹大葉芹怎么吃?
大葉芹介紹
山芹,為傘形科、山芹屬多年生草本植物。主根粗短,有數(shù)分枝,黃褐色至棕褐色。莖直立,中空,有較深的溝紋。基生葉及上部葉均為二至三回三出式羽狀;葉片輪廓為三角形,基部膨大成扁而抱莖的葉鞘。復(fù)傘形花序;花序梗、傘輻和花柄均有短糙毛;萼齒卵狀三角形;花瓣白色,長圓形,基部漸狹,成短爪,頂端內(nèi)曲。果實長圓形至卵形,成熟時金,透明,有光澤,基部凹入,背棱細狹,側(cè)棱寬翅狀,與果體近相等。
山芹有主治風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛、感冒頭痛、癰瘡腫痛等功效。幼苗可做春季野菜。
大葉芹怎么吃
大葉芹炒百合
1、用料:大葉芹四百克,百合五十克,淀粉、味精、鹽、食用油、生抽各少許。
2、把大葉芹去掉葉子后切成斜的片狀,然后在鍋中放水把大葉芹放在沸水焯熟后撈出備用。
3、把百合去掉最外層的老硬皮,再用手把它分成一瓣瓣的樣子,最中間的綠色芯狀物去掉不要,不然菜會有苦味出現(xiàn)。
4、把鍋中放油,燒到七成熱時把百合放入翻炒,過一會倒入焯好的大葉芹,再把淀粉中加入少量水制成芡收汗,然后加入生抽和鹽,進么翻炒,兩分鐘后出鍋就可以。
大葉芹蛋餅
1、用料:大葉芹兩百克,雞蛋四個,面粉適量,鹽和食用油適量。
2、把大葉芹清洗干凈,連用葉子一起用刀剁碎,收入碗中,把雞蛋也磕開到碗中,再用筷子攪拌。
3、在攪拌好的雞蛋液中加入少量的面粉,制成稠一些的蛋液,然后在鍋不放油后倒入攤成餅的樣子進行煎制就可以。
吃野菜注意事項
1、不認識的野菜不要吃。容易發(fā)生誤認的野菜不要食,以免中毒。
2、野菜取材要新鮮。洗切和下鍋烹調(diào)的時間不宜間隔過長,避免造成維生素及無機鹽的損失。
3、野菜要注意烹飪方法。野菜的烹飪注重保持其“野味”,可炒食、涼拌、做餡,亦可熘、燴、燒、煮。還可做湯或生食,關(guān)鍵在于根據(jù)野菜不同的特點選擇不同的烹調(diào)方法。
4、野菜不可多吃。野菜一般較少受到污染,也確實別有風(fēng)味,可謂天然食物,但凡事講究適度,過量進食野菜,因多數(shù)野菜性涼致寒,易造成脾寒胃虛等病。
5、苦味野菜不宜多食??辔兑安诵晕犊鄾觯薪舛緮』鹬?,但過量食用,損傷脾胃。
6、久放的野菜不能吃。野菜最好是現(xiàn)采現(xiàn)吃,久放的野菜不但不新鮮,而且營養(yǎng)成分減少,味道很差。
7、受污染的野菜不要吃。郊外化工廠等附近的空氣不佳,所生野菜容易吸收鉛等化合物,廢水邊的野菜也常含有毒素,均不宜食用。
野生大葉芹怎么做好吃?
每年的五月份正是采山野菜的季節(jié),小時候我最喜歡跟著母親去山上采野菜,貓爪子、刺龍芽、蕨菜、大葉芹……這可都是大山里的純綠色食品呀!每種野菜都有自己獨特的味道和吃法,有的野菜可以焯水后直接蘸醬吃,原汁原味!有的可以炒著吃,口感脆嫩,有的能當(dāng)餡料包餃子或者蒸包子,超級鮮美喲!從離開家鄉(xiāng)后我差不多有十幾年沒采過山菜了,還真挺懷念那段快樂的時光。
前幾天朋友回老家?guī)Щ貋砹松揭安耍纸o我一些,現(xiàn)在我居然都不認識這些野菜叫什么名字了,不過有一把大葉芹我倒是記得的。大葉芹的學(xué)名叫山芹,它不僅營養(yǎng)豐富,還有很高的藥用價值,山芹含有豐富的維生素A、C、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類,具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、止痛的功效,同時還能抗疲勞、防輻射,讓人的身體變得更強壯,所以山芹是一種具有保健作用的野菜。看著這把山芹我合計著包點餃子吃,因為山芹比較適合拌餡,味兒特鮮!后來一想老公平時只有早上在家吃飯,包餃子時間太緊了,干脆做蒸餃吧!蒸餃個頭大,包幾個就夠吃了,味道也不差,搭配了黑米粥,老公一個人吃掉了一屜,直說太鮮了!
豬肉山芹餡蒸餃
所需食材:普通面粉350克 熱水180克 豬肉(三肥七瘦)300克 蔥20克 姜5克 生抽20克 料酒10克 鹽2克 雞精1克 花椒粉少許 食用油40克 山芹300克
制作步驟:
1.面粉中加入熱水揉成光滑的面團,蓋濕布或者保鮮膜靜置20-30分鐘,讓面團充分松弛
2.豬肉剁成肉餡,加入蔥花和姜末,用山芹做餡油要大些才好吃,所以豬肉不要太瘦的,然后調(diào)入生抽、料酒、花椒粉、鹽、雞精和食用油,順時針一個方向?qū)⑷怵W攪拌均勻
3.山芹洗凈后放入開水中焯燙變軟,焯水時間不需要太長
4.撈出后過涼水,擠干水分剁碎,放入肉餡中拌勻,餡料就調(diào)好了
5.將面團揉勻分割成小劑子,比餃子的劑子稍微大一些,再用手掌按扁
6.搟成和餃子皮差不多厚度的餅皮,我一般搟皮比較薄,這樣才能皮薄餡大
7.取一個餅皮放上適量餡料,先把中間對折捏嚴
8.再分別將兩邊捏出褶狀,每個人包法都不一樣,可以按照自己的習(xí)慣來
9.將包好的餃子放入蒸籠內(nèi),冷水上鍋大火蒸15分鐘
10.皮薄餡大的豬肉山芹餡蒸餃出鍋嘍!蘸上喜歡的醬料開動吧!
東北大葉芹怎么做好吃
用料 大葉芹 油 豬肉 鹽 適量
炒大葉芹的做法
大葉芹摘好洗凈 豬肉切絲
熱鍋倒油 豬肉炒至變色 放入大葉芹 炒至斷生
出鍋前加鹽調(diào)味即可
野菜大葉芹怎么吃好吃
野菜大葉芹怎么吃好吃
1. 簡單清炒
大葉芹是一種非常普遍的野菜,其味道清爽,口感鮮嫩。最簡單的吃法就是清炒,將其切成段狀或斜刀片,加少許鹽和清油,大火翻炒3分鐘即可。如果您喜歡,還可以加入點蒜末和少量生抽,鮮香可口。
2. 煮湯煲粥
大葉芹不僅可以用來清炒,還適合用來做湯和粥。將其洗凈切碎,放入湯鍋或電飯煲,加入雞湯或者清水,再加入一些瘦肉和香菇,燒開后轉(zhuǎn)小火煮30-40分鐘即可。如果您想要更簡單的吃法,可以將其與大米一起放到電飯煲中煮粥,口感也很不錯。
3. 涼拌佐料
涼拌也是大葉芹的一種不錯的吃法,可口爽口。將其切成絲狀,加入鹽、糖、醋、姜末、蒜末、辣椒油等佐料,拌勻后放入冰箱冷藏半小時,涼涼的口感會給您帶來別樣的感受。如果喜歡的話,可以加入一些漣蒲或炒熟的芝麻。
4. 烤制美味
除了上述的幾種做法,大葉芹還可以用來烤制。將其洗凈抹干,加入適量的鹽和姜末,涂抹均勻后放到烤盤中,用200度左右的溫度烤制20-30分鐘即可。在烤制的過程中,您還可以選擇加入其他的調(diào)料,如蜜汁烤肉醬、蔥花、香菜等,口感更佳。
5. 做成餡料
如果您想要嘗試更為有趣的吃法,不妨嘗試將大葉芹做成餡料。將其洗凈切成細末,加入少量肉末和調(diào)料,攪拌均勻后就可以包成餃子、燒賣、餛飩等美味小吃了。做成餡料后,口感清爽,營養(yǎng)豐富,非常適合做早餐或下午茶。
6. 健康烹飪小貼士
無論采用哪一種做法,對于大葉芹來說,健康烹飪是非常重要的,以下是一些小貼士供大家參考:
- 不要過度加熱:過度加熱不僅會破壞大葉芹的營養(yǎng)成分,還會使其變得不可口,尤其是在做湯和粥的時候,一定要控制好火力。
- 配合其他蔬菜:大葉芹口感清爽,但也有一些微苦味,如果您不太喜歡這種口感,可以在烹飪的時候選擇加入一些甜味蔬菜,如胡蘿卜、玉米等,口感會更佳。
- 不要加過多油鹽:大葉芹本身的口感比較嫩,加入過多油和鹽后容易影響其口感和食用體驗,適量即可。
- 注意去除雜質(zhì):大葉芹野生生長,一些雜質(zhì)很容易混入其中,烹飪前一定要仔細洗凈,并將多余的葉子和雜質(zhì)清除干凈。
總之,在烹飪大葉芹的過程中,創(chuàng)造出自己的獨特口味也是非常重要的。可以嘗試加入自己喜歡的佐料和其他蔬菜,更好的為自己和家人朋友帶來一份健康的美味。
大葉芹怎么做好吃
1. 大葉芹是什么
大葉芹是一種常見的蔬菜,也稱為芹菜,是由Apiaceae(傘形科)的植物Apium graveolens種植而來。大葉芹原產(chǎn)于歐洲,現(xiàn)在已經(jīng)在全世界廣泛種植。這種蔬菜很容易種植,并且可以在很多菜肴中添加,味道清爽、營養(yǎng)豐富。
2. 大葉芹的營養(yǎng)價值
大葉芹是一種非常健康的蔬菜,富含維生素C、維生素K、葉酸和鉀等營養(yǎng)成分。它還含有少量的蛋白質(zhì)和纖維素,有助于加強人體的免疫力,預(yù)防許多疾病,如心血管疾病、高血壓和糖尿病等。此外,大葉芹還可以促進消化,幫助體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。
3. 如何購買和存儲大葉芹
購買大葉芹時,最好選擇新鮮、無損傷的芹菜。如果葉子開始變黃或出現(xiàn)軟斑,那么它可能已經(jīng)過期或不太新鮮了。另外,應(yīng)當(dāng)選擇那些葉片較寬而莖條細長、堅挺的芹菜。
將未用完的大葉芹放置于塑料袋中,并將其密封,放入冰箱保持新鮮。另外,每隔一天,最好對塑料袋進行噴水處理,以確保芹菜保持濕潤。
4. 如何烹飪大葉芹
大葉芹可以做成許多美味的菜肴,像沙拉、湯和炒菜。最常見的烹飪方法是將其切成小塊或曬干后使用。
- 沙拉
將大葉芹葉切成小段,加入其他的蔬菜和水果(如黃瓜、番茄和蘋果),淋上油醋汁或自制的沙拉醬即可食用。
- 湯
將大葉芹切成小塊,放入湯中煮熟,再加入其他的蔬菜或瘦肉,調(diào)味后即可享用。
- 炒菜
將大葉芹葉片切成小段,與其他蔬菜或肉類炒制,可加入調(diào)味料如鹽、醬油或糖等,美味可口。
5. 一道好吃的大葉芹汁
大葉芹汁是一種健康的飲品,因為它富含各種營養(yǎng)素和抗氧化物。以下是一個簡單易做、同時美味的大葉芹汁配方:
- 材料:
大葉芹 2 束、蘋果 2 個、生姜 1 片、檸檬半個、水適量。
- 步驟:
將所有的材料清洗干凈,將蘋果削皮孔去,鮮姜切片,檸檬切成片狀備用。大葉芹切成小段,并放入榨汁機中,加入一些水,按照榨汁機的說明書將其榨汁。最后,將汁倒入杯中,加入剛才準備好的蘋果、姜和檸檬即可享受。
6.小結(jié)
大葉芹是一種非常健康、美味的蔬菜,可用于烹飪各種菜肴和制作健康的飲品。在購買大葉芹時,應(yīng)選擇新鮮和無損傷的芹菜,存儲時要注意保持濕潤和新鮮。烹飪大葉芹的方法很簡單,可以做成沙拉、湯和炒菜等多種美食。此外,大葉芹的營養(yǎng)價值非常豐富,每天食用適量的大葉芹,對人體健康大有益處。
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