1、選擇茶器:玻璃容器為佳。
2、溫杯:先將開水注入茶器,使茶器溫熱。
3、投茶:玫瑰花茶少許。
4、沖泡:注入70~80℃開水,浸泡5分鐘左右。
注意事項:沖泡花茶不宜用沸騰的開水。
小貼士:加入1~2勺蜂蜜,口感更佳。
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
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