龍利魚熱量高嗎

龍利魚熱量不高。每100克的龍利魚所含有的熱量在88大卡左右，所含有的脂肪含量是在4克左右，熱量并不高。龍利魚是公認的熱量較低、高水分、高蛋白的食物。

龍利魚：

龍利魚，舌鰨科舌鰨屬動物，是一種暖溫性近海大型底層魚類。龍利魚肉質(zhì)細嫩營養(yǎng)豐富，屬于出肉率高、味道鮮美的優(yōu)質(zhì)海洋魚類。其具廣溫、廣鹽和適應多變的環(huán)境條件的特點，終年生活棲息在中國近海海區(qū)。

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