1、南瓜可以生吃,生吃能減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失與破壞。直接將南瓜切絲或切片,用清水漂一下,加入鹽、味精和少量的糖、醋,放點(diǎn)麻油涼拌著吃。南瓜的皮含有豐富的胡蘿卜素和維生素,可連皮一起吃,如果皮比較硬,就將皮削去再吃。當(dāng)然了,生吃南瓜最好是嫩南瓜,老南瓜不建議生吃,因?yàn)閹в袧丁?/p>
2、南瓜,葫蘆科南瓜屬的一個(gè)種,一年生蔓生草本植物,莖常節(jié)部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質(zhì)稍柔軟,葉脈隆起,卷須稍粗壯,雌雄同株,果梗粗壯,有棱和槽,因品種而異,外面常有數(shù)條縱溝或無(wú),種子多數(shù),長(zhǎng)卵形或長(zhǎng)圓形。
3、原產(chǎn)墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培。明代傳入中國(guó),現(xiàn)南北各地廣泛種植。
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