油燜大蝦,選用新鮮海蝦---基圍蝦或者對(duì)蝦。蝦肉性溫味甘,蝦肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,食用可增強(qiáng)免疫力,提升精力。油燜大蝦口味咸甜,小孩非常喜歡喲!
制作時(shí)間:30分鐘
難易程度:一般
口味:清淡
分類(lèi):炒菜
主食材:鮮蝦400克
輔料:姜、蒜、小蔥、生抽、料酒、鹽、番茄醬、白糖、鹽
步驟:
1、新鮮對(duì)蝦,剪去須、爪、嘴;
2、從背部剪開(kāi),至尾端;
3、挑去黑線;
4、姜蒜切片;
5、鍋中多倒油,燒至約6成熱;
6、投入大蝦,迅速翻面,變紅起酥即撈出;
7、鍋中留少許油;
8、下姜蒜炒香;
9、中火,下番茄醬炒出紅油;
10、放大蝦;
11、沿鍋邊烹入少許料酒、生抽;
12、灑入白糖,大火炒勻;
13、倒入小半碗溫水,大火燒開(kāi)后小火蓋燜;
14、約1、2分鐘后,開(kāi)蓋投入蔥段;
15、加鹽調(diào)味,大火收汁;
16、見(jiàn)湯汁收緊、油亮、顏色變深時(shí)即可出鍋。
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