說到魚腥草,也就是我們常說的折耳根,人們的反應(yīng)都是成兩極分化的趨勢,喜歡它的人對(duì)它垂涎欲滴,不喜歡吃它的人對(duì)它避之不及。在票選十大最難吃的蔬菜的時(shí)候,魚腥草可以說是和香菜一樣的種子選手??删秃拖悴艘粯樱腥撕匏陀腥藧鬯?,魚腥草可是西南地區(qū)的神草。吃涼面吃炸土豆甚至吃火鍋都要吃它。那么魚腥草除了好吃以外還有什么功效作用呢?一起來看看小編今天的分享吧。
1、增強(qiáng)免疫力
魚腥草的根雖然具有濃郁的魚腥味,但他在收取后可當(dāng)蔬菜工人們食用,而且食用價(jià)值極高,能為人體補(bǔ)充豐富免疫球蛋白,能增強(qiáng)人體細(xì)胞的吞噬能力,而它含有的魚腥草素還能促進(jìn)身體內(nèi)白細(xì)胞再生,這種情況下人體自身免疫功能會(huì)明顯增強(qiáng),它能讓人體的抗感染能力變好很多。
2、抗炎抗病毒
魚腥草的根據(jù)有植物抗生素之稱,它具有超強(qiáng)的抗炎抗病毒能力,特別是它含有的魚腥草素,抑制人體內(nèi)多種病毒的活性,可防止人體細(xì)胞對(duì)病毒感染,對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的咽炎,肺炎,尿道炎,陰道炎以及腎炎等都有明顯預(yù)防和緩解作用。
3、利尿排毒
魚腥草根還能入腎經(jīng)可提高人類腎功能,并能促使人體內(nèi)的毛細(xì)血管擴(kuò)張,它能加快人體凝尿液生成和排出,并能讓人體內(nèi)淤積的毒素隨尿液一起排出體外,經(jīng)常食用魚腥草根,能起到利尿排毒和預(yù)防水腫等多種保健作用。
以上就是小編今天的分享啦,希望可以幫助到大家,既然折耳根有這么多好處,不喜歡吃的小伙伴們也可以嘗試一下哦。
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí),若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com