身體參數(shù)的健壯指數(shù)

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-12-14 10:05:51

身體參數(shù)的健壯指數(shù)

健壯指數(shù)是評(píng)價(jià)人體強(qiáng)壯程度的指標(biāo)，業(yè)內(nèi)稱之為FFMI無(wú)脂肪重量指數(shù)。最初這是一個(gè)用來(lái)判定健美大賽的選手們是否服用藥的指標(biāo)（類固醇），在不服藥的情況下，人類所能達(dá)到的極限大約在24-26之間。一般而言，男性健壯指數(shù)合格為19.5-20.5，女性健壯指數(shù)合格為16-18。

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導(dǎo)讀健壯指數(shù)是評(píng)價(jià)人體強(qiáng)壯程度的指標(biāo)，業(yè)內(nèi)稱之為FFMI無(wú)脂肪重量指數(shù)。最初這是一個(gè)用來(lái)判定健美大賽的選手們是否服用藥的指標(biāo)（類固醇），在不服藥的情況下，人類所能達(dá)到的極限大約在24-26之間。一般而言，男性健壯指數(shù)合格為19.5-20.5，女性健壯指數(shù)合格為16-18。

健壯指數(shù)是什么意思呢？不知道的小伙伴來(lái)看看小編今天的分享吧!

健壯指數(shù)是評(píng)價(jià)人體強(qiáng)壯程度的指標(biāo)，業(yè)內(nèi)稱之為FFMI無(wú)脂肪重量指數(shù)。

最初這是一個(gè)用來(lái)判定健美大賽的選手們是否服用藥的指標(biāo)（類固醇），在不服藥的情況下，人類所能達(dá)到的極限大約在24-26之間。一般而言，男性健壯指數(shù)合格為19.5-20.5，女性健壯指數(shù)合格為16-18。