1、“蛤蟆氣”練習(xí),要求身體站穩(wěn),慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以后,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài),另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行“吸氣”和“呼氣”。開始練習(xí)時速度可以慢些,練習(xí)時間可以短些,熟練了速度再加快,練習(xí)時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習(xí)可以解決歌唱中的氣息控制問題。
2、張口練習(xí),要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往看,然后嘴巴自然閉合,如此反復(fù),每次練習(xí)幾十次。這個練習(xí)可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。
3、“氣泡音”練習(xí),步驟是吸氣,放松聲帶,發(fā)出類似水面上冒出無數(shù)氣泡一般的聲音。要求氣息要平穩(wěn),氣泡由大到小。這個練習(xí)能提高聲帶的技能,使低音更加淳美。
4、推舌骨練習(xí),步驟是微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨(在喉結(jié)上方的突出部分)將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本身不用力)。這個練習(xí)可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。
5、哼咽音練習(xí),練習(xí)的口訣是:小腹收縮人站定,胸部飽滿有精神,臉帶微笑露上牙,脖子繃緊不松勁,小腹一拎象喊人:“噯”、“噯”、“噯”這個“噯”音有點象英語的音標(biāo)“ei”音,感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來,從鼻子后面直通頭頂?!皣啞币艟毷炝?,可以加入音階訓(xùn)練,這樣效果就會更明顯。
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