一次扔3個橘子怎么練 練習方法是什么
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-03-29 14:19:19
一次扔3個橘子怎么練 練習方法是什么
1、先試著用一個手來接兩個球，一個拋向空中，另個一個再拋向空中，然后接住第一個的同時，把它拋向空中，再接住第二個的同事，拋向空中。2、等到兩個熟練了，再練三個的，等到三個熟練了，練兩個手拋兩個的，主要是練習兩個手的配合度。等到熟練了就可以練三個了。4、關鍵的重點是用橘子練比較好，重量適中，又不會摔壞地板，如果橘子摔爛了，還可以自己吃掉。
導讀1、先試著用一個手來接兩個球，一個拋向空中，另個一個再拋向空中，然后接住第一個的同時，把它拋向空中，再接住第二個的同事，拋向空中。2、等到兩個熟練了，再練三個的，等到三個熟練了，練兩個手拋兩個的，主要是練習兩個手的配合度。等到熟練了就可以練三個了。4、關鍵的重點是用橘子練比較好，重量適中，又不會摔壞地板，如果橘子摔爛了，還可以自己吃掉。
1、先試著用一個手來接兩個球，一個拋向空中，另個一個再拋向空中，然后接住第一個的同時，把它拋向空中，再接住第二個的同事，拋向空中。
2、等到兩個熟練了，再練三個的，等到三個熟練了，練兩個手拋兩個的，主要是練習兩個手的配合度。等到熟練了就可以練三個了。
4、關鍵的重點是用橘子練比較好，重量適中，又不會摔壞地板，如果橘子摔爛了，還可以自己吃掉。
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一次扔3個橘子怎么練 練習方法是什么
1、先試著用一個手來接兩個球，一個拋向空中，另個一個再拋向空中，然后接住第一個的同時，把它拋向空中，再接住第二個的同事，拋向空中。2、等到兩個熟練了，再練三個的，等到三個熟練了，練兩個手拋兩個的，主要是練習兩個手的配合度。等到熟練了就可以練三個了。4、關鍵的重點是用橘子練比較好，重量適中，又不會摔壞地板，如果橘子摔爛了，還可以自己吃掉。
