怎么轉(zhuǎn)球 有什么操作的技巧嗎
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-03-29 14:31:48
怎么轉(zhuǎn)球 有什么操作的技巧嗎
1、手指轉(zhuǎn)球就是讓旋轉(zhuǎn)的籃球立在指尖。不要急著去買一個全新的球來練習，用一個舊球來旋轉(zhuǎn)對初學者來說更好。舊球上的凹槽磨損，能使你的手指在旋轉(zhuǎn)球時更容易保持球的平衡。2、在做手指轉(zhuǎn)球前要先把指甲剪得平整一些，指尖上有一點指甲可以幫助你更容易地平衡球，但是如果指甲過長，還是修剪一下吧!長指甲容易斷裂，甚至沒法讓球轉(zhuǎn)起來。4、快速用食指或中指接住籃球的重心，是籃球在指尖旋轉(zhuǎn)。
導讀1、手指轉(zhuǎn)球就是讓旋轉(zhuǎn)的籃球立在指尖。不要急著去買一個全新的球來練習，用一個舊球來旋轉(zhuǎn)對初學者來說更好。舊球上的凹槽磨損，能使你的手指在旋轉(zhuǎn)球時更容易保持球的平衡。2、在做手指轉(zhuǎn)球前要先把指甲剪得平整一些，指尖上有一點指甲可以幫助你更容易地平衡球，但是如果指甲過長，還是修剪一下吧!長指甲容易斷裂，甚至沒法讓球轉(zhuǎn)起來。4、快速用食指或中指接住籃球的重心，是籃球在指尖旋轉(zhuǎn)。
1、手指轉(zhuǎn)球就是讓旋轉(zhuǎn)的籃球立在指尖。不要急著去買一個全新的球來練習，用一個舊球來旋轉(zhuǎn)對初學者來說更好。舊球上的凹槽磨損，能使你的手指在旋轉(zhuǎn)球時更容易保持球的平衡。
2、在做手指轉(zhuǎn)球前要先把指甲剪得平整一些，，指尖上有一點指甲可以幫助你更容易地平衡球，但是如果指甲過長，還是修剪一下吧!長指甲容易斷裂，甚至沒法讓球轉(zhuǎn)起來。
3、用手指張開，略微抬起并問問的拖住籃球。逆時針快速扭轉(zhuǎn)手腕，并向上拋奇，打籃球太用力或太快會扭傷手腕，甚至手指骨折!在練習前花一兩分鐘伸展你的手指和手臂來熱身。你不需要做任何特殊的練習。只要把你的手臂和手指盡量伸出去，重復幾次。
4、快速用食指或中指接住籃球的重心，是籃球在指尖旋轉(zhuǎn)。
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怎么轉(zhuǎn)球 有什么操作的技巧嗎
1、手指轉(zhuǎn)球就是讓旋轉(zhuǎn)的籃球立在指尖。不要急著去買一個全新的球來練習，用一個舊球來旋轉(zhuǎn)對初學者來說更好。舊球上的凹槽磨損，能使你的手指在旋轉(zhuǎn)球時更容易保持球的平衡。2、在做手指轉(zhuǎn)球前要先把指甲剪得平整一些，指尖上有一點指甲可以幫助你更容易地平衡球，但是如果指甲過長，還是修剪一下吧!長指甲容易斷裂，甚至沒法讓球轉(zhuǎn)起來。4、快速用食指或中指接住籃球的重心，是籃球在指尖旋轉(zhuǎn)。
