黃豆燒肉家常做法一道菜滿足動(dòng)植物蛋白所有需求

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-03-29 10:51:38

黃豆燒肉家常做法一道菜滿足動(dòng)植物蛋白所有需求

1、黃豆提前浸泡、煮熟。2、蒜瓣切碎。3、坐鍋，放油，爆香蒜碎。4、倒入肉末炒熟。肉末可以選擇帶一點(diǎn)肥油的，做出來更香，肉末可以炒久一點(diǎn)，一直炒到油滲出來，愛吃香口的甚至可以把肉末炒到帶一點(diǎn)點(diǎn)焦香。5、放黃豆。6、翻炒一會(huì)兒。7、放黃豆醬。8、翻炒出香味即可。9、出鍋裝盤。 1. 黃豆提前浸泡、煮熟。 2. 蒜瓣切碎。 3. 坐鍋，放油，爆香蒜碎。 4. 放黃豆。 6. 翻炒一會(huì)兒。 7.

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導(dǎo)讀1、黃豆提前浸泡、煮熟。2、蒜瓣切碎。3、坐鍋，放油，爆香蒜碎。4、倒入肉末炒熟。肉末可以選擇帶一點(diǎn)肥油的，做出來更香，肉末可以炒久一點(diǎn)，一直炒到油滲出來，愛吃香口的甚至可以把肉末炒到帶一點(diǎn)點(diǎn)焦香。5、放黃豆。6、翻炒一會(huì)兒。7、放黃豆醬。8、翻炒出香味即可。9、出鍋裝盤。 1. 黃豆提前浸泡、煮熟。 2. 蒜瓣切碎。 3. 坐鍋，放油，爆香蒜碎。 4. 放黃豆。 6. 翻炒一會(huì)兒。 7.

1、黃豆提前浸泡、煮熟。

2、蒜瓣切碎。

3、坐鍋，放油，爆香蒜碎。

4、倒入肉末炒熟。肉末可以選擇帶一點(diǎn)肥油的，做出來更香，肉末可以炒久一點(diǎn)，一直炒到油滲出來，愛吃香口的甚至可以把肉末炒到帶一點(diǎn)點(diǎn)焦香。

5、放黃豆。

6、翻炒一會(huì)兒。

7、放黃豆醬。

8、翻炒出香味即可。

9、出鍋裝盤。