蓮子怎么種植 蓮子的功效與作用

1、蓮子的種植方法：

蓮子并沒有特定的休眠期，只要在播種時能夠?qū)囟缺３衷?6攝氏度以上，在一年四季都可以播種。如果是在光照溫度適宜的情況下，很快就能生長。

處理種子，蓮子的外表殼非常的堅(jiān)硬，在進(jìn)行浸種前，要先將蓮子有小凹點(diǎn)的那一端用鉗子夾破或是在地上磨破一個小口。

浸種催芽，將種子放在盛有水的容器中浸泡，浸泡時要放在溫暖的環(huán)境下，大約一周就會發(fā)芽，兩周后就會長出細(xì)根和嫩葉。

移栽芽苗，準(zhǔn)備好一個無底孔的花盆，加入半盆的河泥，提前加水浸泡，將發(fā)芽的蓮子的根部壓入河泥中即可。

2、蓮子的功效與作用：

清熱降火，對于心火旺盛的人來說，不妨吃吃蓮子來降其心火。此外，由于上火引起的口舌生瘡也可以用蓮子來進(jìn)行調(diào)理。

強(qiáng)心安神，蓮子不但強(qiáng)心作用非常顯著，蓮芯堿還能有效地抗鈣及抗心律不齊。經(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯蓮子茶喝喝，保管一覺睡到大天亮。

降血壓，蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用。防癌抗癌，蓮子能補(bǔ)五臟養(yǎng)氣血，可以緩解人類身體虛弱，也能滋補(bǔ)身體，而且它還含有一種抗氧化成分黃樹寧堿，這種物質(zhì)不單能清理人體內(nèi)的自由基，還是一種天然的抗癌成分，它能預(yù)防細(xì)胞癌變，也能抑制癌細(xì)胞再生，所以平時多吃蓮子可以起到預(yù)防癌癥的作用。

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