苦瓜配什么炒好吃 我們可以這樣搭配
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-03-29 02:56:58
苦瓜配什么炒好吃 我們可以這樣搭配
1、苦瓜和雞蛋搭配食用口感更好，把雞蛋炒好，再把苦瓜炒5分熟，放入雞蛋一起翻炒，苦瓜炒雞蛋就做好了。2、苦瓜炒肉片，香的有味，并且苦瓜炒肉片更有利于人體對鐵的吸收。3、苦瓜炒茄子，把苦瓜絲和茄絲一起炒熟，營養(yǎng)更全面，新鮮好吃。4、苦瓜絲和蔥頭絲涼拌，苦瓜絲用開水焯一下，撈出和蔥頭絲加生抽/食鹽/食醋涼拌即可食用。5、苦瓜炒豆腐，一白一青，好看好吃，又有營養(yǎng)。
導讀1、苦瓜和雞蛋搭配食用口感更好，把雞蛋炒好，再把苦瓜炒5分熟，放入雞蛋一起翻炒，苦瓜炒雞蛋就做好了。2、苦瓜炒肉片，香的有味，并且苦瓜炒肉片更有利于人體對鐵的吸收。3、苦瓜炒茄子，把苦瓜絲和茄絲一起炒熟，營養(yǎng)更全面，新鮮好吃。4、苦瓜絲和蔥頭絲涼拌，苦瓜絲用開水焯一下，撈出和蔥頭絲加生抽/食鹽/食醋涼拌即可食用。5、苦瓜炒豆腐，一白一青，好看好吃，又有營養(yǎng)。
1、苦瓜和雞蛋搭配食用口感更好，把雞蛋炒好，再把苦瓜炒5分熟，放入雞蛋一起翻炒，苦瓜炒雞蛋就做好了。
2、苦瓜炒肉片，香的有味，并且苦瓜炒肉片更有利于人體對鐵的吸收。
3、苦瓜炒茄子，把苦瓜絲和茄絲一起炒熟，營養(yǎng)更全面，新鮮好吃。
4、苦瓜絲和蔥頭絲涼拌，苦瓜絲用開水焯一下，撈出和蔥頭絲加生抽/食鹽/食醋涼拌即可食用。
5、苦瓜炒豆腐，一白一青，好看好吃，又有營養(yǎng)。
6、苦瓜和青椒可涼拌可炒熟食用，涼拌時還可搭配杏仁，苦瓜青椒和杏仁涼拌炒食均可，顏色搭配好看，口感也好吃。
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苦瓜配什么炒好吃 我們可以這樣搭配
1、苦瓜和雞蛋搭配食用口感更好，把雞蛋炒好，再把苦瓜炒5分熟，放入雞蛋一起翻炒，苦瓜炒雞蛋就做好了。2、苦瓜炒肉片，香的有味，并且苦瓜炒肉片更有利于人體對鐵的吸收。3、苦瓜炒茄子，把苦瓜絲和茄絲一起炒熟，營養(yǎng)更全面，新鮮好吃。4、苦瓜絲和蔥頭絲涼拌，苦瓜絲用開水焯一下，撈出和蔥頭絲加生抽/食鹽/食醋涼拌即可食用。5、苦瓜炒豆腐，一白一青，好看好吃，又有營養(yǎng)。
