為什么醫(yī)生建議少吃玉米

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-10-28 15:17:19

專家說的是以下三種玉米不要多吃：路邊攤的玉米，添加了很多香精和食品添加劑，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的低，甚至對(duì)身體健康有害。放置太久的玉米不要吃，生的玉米放置太久也不能吃，會(huì)產(chǎn)生一種黃曲霉素。半生不熟的玉米也不能吃。

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導(dǎo)讀專家說的是以下三種玉米不要多吃：路邊攤的玉米，添加了很多香精和食品添加劑，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的低，甚至對(duì)身體健康有害。放置太久的玉米不要吃，生的玉米放置太久也不能吃，會(huì)產(chǎn)生一種黃曲霉素。半生不熟的玉米也不能吃。

專家說的是以下三種玉米不要多吃：

第一種是路邊攤的玉米不要吃，一般路邊攤的玉米都添加了很多香精和食品添加劑。雖然這類玉米聞起來非常的香甜可口，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的低，甚至對(duì)身體健康有害。

第二種是放置太久的玉米不要吃，很多人吃不完就把玉米放著，下次就不要吃這種玉米了。還有生的玉米放置太久也不能吃，放置太久的生玉米會(huì)產(chǎn)生一種黃曲霉素，這種玉米已經(jīng)危害到身體健康了。

第三種就是半生不熟的玉米，大家煮玉米的時(shí)候往往過于心急想吃，而有些玉米還沒完全熟透，這類玉米是完全不能吃的。會(huì)對(duì)身體造成很大的危害，還有可能拉肚子。

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