紅湯菜是什么菜

1、紅湯菜就是紅漢菜。菜洗干凈，洗菜時，把老菜葉摘掉，只留嫩菜葉即可。準(zhǔn)備蔥末，姜末和蒜末。平底鍋放花生油，待油熱后，先放入蔥末，姜末和蒜末煸炒，待炒出香味后，菜放進(jìn)鍋中，反復(fù)翻炒，時間大約5分鐘。然后加入鹽，雞精、糖進(jìn)行調(diào)味即可。

2、紅漢菜中含有胡蘿卜素、維生素Ｃ等多種營養(yǎng)成分，平時可以將紅漢菜的嫩葉摘下洗凈當(dāng)成蔬菜食用，適量的食用還能給人體補(bǔ)充所需的養(yǎng)分。紅漢菜的葉子、根、種子經(jīng)過加工后可作為藥材入藥，有清熱、解毒、清肝、明目的功效。

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