1、準(zhǔn)備食材,將魚洗好改刀,用鹽和料酒,鹽腌制一會。
2、將腌制好的魚冷水下鍋,水沒過魚,加幾片香葉,八角,豬油,生姜,加點(diǎn)料酒。
3、然后開始炒料。放適量菜籽油燒熱,50度左右就可以,下姜米,炒幾下。
4、料炒好后。將烤鍋底放點(diǎn)菜籽油,鋪上烤紙,放點(diǎn)炒料在烤紙上,將煮好的魚放在紙上,將料汁均勻的澆在魚上,放洗好的香菜在魚的上面,將紙包好。
1.準(zhǔn)備食材,將魚洗好改刀,用鹽和料酒,鹽腌制一會。小米辣切碎撒鹽用保鮮膜封住腌制一會。大蒜切成蒜米備用。生姜一部分切片,一部分切成姜米。蔥和香菜洗好備用。準(zhǔn)備兩勺黃豆醬。雞精。蠔油。菜籽油,豬油,鹽。要吃配菜可以弄一些豆芽。
2.將腌制好的魚冷水下鍋,水沒過魚,加幾片香葉,八角,豬油,生姜,加點(diǎn)料酒。開中火煮,當(dāng)水開了一會用牙簽戳一下魚,魚熟了就可以撈起來備用。
3.然后開始炒料。放適量菜籽油燒熱,50度左右就可以,下姜米,炒幾下。下小米辣,炒幾下。下蠔油,雞精,白糖,炒幾下。下花椒粒,八角少量,香葉少量。下大蒜,炒香。這個(gè)過程少放鹽或者不放,因?yàn)殡缰启~和辣椒都有鹽。
4.料炒好后。將烤鍋底放點(diǎn)菜籽油,鋪上烤紙,放點(diǎn)炒料在烤紙上,將煮好的魚放在紙上,將料汁均勻的澆在魚上,放洗好的香菜在魚的上面,將紙包好??緝煞昼???梢苑娉粤?。如果要吃配菜也可以邊吃邊烤配菜。
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