決明子菊花茶功效可以長(zhǎng)期喝嗎

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-10-28 15:17:19

決明子菊花茶功效可以長(zhǎng)期喝嗎

不可以長(zhǎng)期喝。多喝對(duì)身體不利，容易導(dǎo)致腹瀉腹痛、脾胃受損等情況。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤(rùn)喉、養(yǎng)肝明目。

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導(dǎo)讀不可以長(zhǎng)期喝。多喝對(duì)身體不利，容易導(dǎo)致腹瀉腹痛、脾胃受損等情況。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤(rùn)喉、養(yǎng)肝明目。

不可以長(zhǎng)期喝。多喝對(duì)身體不利，容易導(dǎo)致腹瀉腹痛、脾胃受損等情況。

決明子菊花茶的功效：

１、經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤(rùn)喉、養(yǎng)肝明目。

２、決明子不但對(duì)一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用。枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過(guò)度而產(chǎn)生的疲勞感，同時(shí)使眼睛濕潤(rùn)、明亮。

３、決明子自古就用來(lái)明目，但注意只有炒過(guò)的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執(zhí)得很，是泡不開的。另外，決明子還一直被譽(yù)為天然潤(rùn)腸劑，每天晚餐后喝杯決明子茶，可以達(dá)到消除油脂，讓小腹變平坦的功效。

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