腳崴了怎么辦

1、保險(xiǎn)起見，崴腳后我們還是最好到醫(yī)院里去看一下，如果沒有大問題就最好了

2、醫(yī)生應(yīng)該會(huì)給配一些藥，無論是外用藥還是內(nèi)服藥，按照醫(yī)生說的來使用

3、崴腳后一般會(huì)出現(xiàn)腳腫的情況，咨詢一下醫(yī)生看是需不需要冰敷或者是熱敷一下

4、崴腳的這個(gè)腳要減少行動(dòng)，盡量可以用另一只腳來代替的，就不要?jiǎng)邮軅哪_

5、適度的按摩一下可以促進(jìn)血液循環(huán)，受傷部位很容易造成血液循環(huán)不暢的

6、在保證基本營(yíng)養(yǎng)的前提下還是吃的稍微清淡一點(diǎn)的好，有助于快速的恢復(fù)

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com