經(jīng)常中暑怎么辦 下面聊聊中暑的治療辦法

1、中暑的后果

2、輕微中暑

3、重度中暑

4、綠豆湯防暑

5、藿香正氣液

6、避免高溫工作

【中暑的后果】一般夏天中暑一般有輕微中暑和嚴(yán)重中暑兩種，輕微中暑可能會(huì)感覺頭暈，體溫高，而重度中暑很有可能暈厥、脫水，死亡率相對(duì)比較高，所以在夏天一定要做好中暑防護(hù)工作。

【輕微中暑】如果是輕微中暑，出現(xiàn)類似頭暈?zāi)垦盒牡惹闆r，建議找陰涼處休息，喝點(diǎn)冰水，補(bǔ)充水分，必要的時(shí)候可以停止工作，如果體溫持續(xù)不降，頭暈持續(xù)，建議尋求醫(yī)生幫助。

【重度中暑】如果身邊的朋友因?yàn)橹惺顣炟剩灰t疑，馬上將朋友轉(zhuǎn)移到陰涼處并且迅速報(bào)警叫救護(hù)車，在等待救護(hù)車的同時(shí)，盡量用身邊的工具給其降溫，比如冷水擦身子，掐人中等。

【綠豆湯防暑】建議各位怕熱的朋友在夏天的時(shí)候可以喝點(diǎn)綠豆湯，有比較好的降火清暑的功效，尤其是需要進(jìn)行高溫作業(yè)的朋友。

【藿香正氣液】藿香正氣液有比較好的降暑功效，如果逼不得已一定要在高溫下工作，建議各位喝點(diǎn)藿香正氣液，一般正規(guī)單位也會(huì)在高溫的時(shí)候給工人提供藿香正氣液。

【避免高溫工作】防止中暑最直接的做法就是避免高溫工作，建議各位在盛夏的時(shí)候可以避免在正午出門，工作時(shí)間晚點(diǎn)不要緊，但是涼爽的話，對(duì)身體負(fù)擔(dān)會(huì)比較小。

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