黑茶不適合哪些人群喝

1、孕婦不宜喝黑茶：黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒的智力發(fā)育有許多的不利因素，所以孕婦應(yīng)該少飲茶或者不飲茶，尤其是濃茶。

2、哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶：過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，嬰兒喝了含有過多咖啡堿的乳汁后悔間接的產(chǎn)生興奮，可能導(dǎo)致少眠和多啼哭。

3、營(yíng)養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人不宜喝黑茶：黑茶有消食解膩的功效，所以許多人借喝黑茶來達(dá)到減肥瘦身的效果。但是對(duì)于太瘦弱的人、患有營(yíng)養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人來說，黑茶會(huì)阻礙人體對(duì)于蛋白質(zhì)的吸收，對(duì)他們來說是十分不利的。

4、貧血的人也不宜喝黑茶：黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶解物質(zhì)，使人體得不到足夠的鐵，所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。

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