炒蝦醬好吃的做法:
1、準(zhǔn)備材料:蝦醬、雞蛋、油、清水。
2、雞蛋打入容器中。
3、倒入蝦醬。
4、加入清水,攪拌均勻。
5、鍋中加適量的油,倒入蛋液。
6、不停地翻炒,直至全部凝結(jié)即可。
1、蝦醬是韓國、中國沿海地區(qū)以及東南亞地區(qū)常用的調(diào)味料之一,是用小蝦加入鹽,經(jīng)發(fā)酵磨成粘稠狀后,做成的醬食品。味道很咸,一般都是制成罐裝調(diào)味品后,在市場上出售。亦有將蝦醬干燥成塊狀出售,稱為蝦膏或蝦糕,味道較蝦醬濃郁。
2、蝦醬中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素,蝦醬中還有一項很重要的營養(yǎng)成分——蝦青素,蝦青素是迄今為止最強的一種抗氧化劑,被稱為超級維生素e,蝦醬越紅說明蝦青素越多。適量食用對身體頗為有益。
3、蝦醬就是用蝦制作的醬,一般作為調(diào)味使用。放入各種鮮菜內(nèi)、肉內(nèi)食用,味道最鮮美。吃湯面加入少許蝦醬,則別具鮮味。可生吃,也可蒸一下作菜肴吃。
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