炒苦瓜竅門

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時間：2021-10-28 15:17:19

炒苦瓜竅門

準(zhǔn)備材料：苦瓜1根、雞蛋2個、生抽2勺、食鹽1勺、白糖1勺、白砂糖2勺、米醋2勺?？喙锨衅}水浸泡，雞蛋打散。鍋中放油，等鍋熱后放入雞蛋。放入苦瓜翻炒，加鹽、生抽、糖、醋，繼續(xù)翻炒?？喙献兩鲥伡纯?。

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導(dǎo)讀準(zhǔn)備材料：苦瓜1根、雞蛋2個、生抽2勺、食鹽1勺、白糖1勺、白砂糖2勺、米醋2勺。苦瓜切片，鹽水浸泡，雞蛋打散。鍋中放油，等鍋熱后放入雞蛋。放入苦瓜翻炒，加鹽、生抽、糖、醋，繼續(xù)翻炒?？喙献兩鲥伡纯?。

炒苦瓜竅門：

1、準(zhǔn)備材料：苦瓜１根、雞蛋２個、生抽２勺、食鹽１勺、白糖１勺、白砂糖２勺、米醋２勺。

2、苦瓜切片，鹽水浸泡。

3、雞蛋打散。

4、鍋中放油，等鍋熱后把雞蛋放入鍋中。

5、放入苦瓜翻炒，加鹽、生抽、糖、醋，繼續(xù)翻炒。

6、苦瓜變色出鍋即可。

苦瓜：

苦瓜屬葫蘆科苦瓜屬植物。多分枝，莖、枝被柔毛；卷須纖細，不分歧，葉柄細長，葉片膜質(zhì)，上面綠色，背面淡綠色，葉脈掌狀；雌雄同株，子房紡錘形，柱頭膨大；果實紡錘形或圓柱形，多瘤皺，成熟后橙黃色，種子長圓形，兩面有刻紋。其起源于熱帶，要求較高的溫度，耐熱而不耐寒，但通過長期的栽培和選擇，適應(yīng)性較強，１０~３５℃均能適應(yīng)。原產(chǎn)于東印度，廣泛栽培于世界熱帶到溫帶地區(qū)。

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