圓茄子怎么炒

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-10-28 15:17:19

準(zhǔn)備好蔥段，姜碎，蒜片和青椒塊。將浸泡后的茄子捏干水分。熱鍋倒油，油溫五成熱。爆香蔥姜蒜，倒入茄子翻炒，因茄子很吸油，為了不粘鍋，加少許熱水。茄子翻炒軟后，倒入味極鮮醬油適量，最后倒入青椒，撒上蔥段，放鹽，雞粉，五香粉，味精翻炒均勻即可出鍋。

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導(dǎo)讀準(zhǔn)備好蔥段，姜碎，蒜片和青椒塊。將浸泡后的茄子捏干水分。熱鍋倒油，油溫五成熱。爆香蔥姜蒜，倒入茄子翻炒，因茄子很吸油，為了不粘鍋，加少許熱水。茄子翻炒軟后，倒入味極鮮醬油適量，最后倒入青椒，撒上蔥段，放鹽，雞粉，五香粉，味精翻炒均勻即可出鍋。

材料：圓茄，蔥，姜，蒜，青椒，油，味極鮮醬油，雞粉，五香粉，味精。

1、將圓茄去皮洗干凈，一分為三，再對切成片。

2、用淡鹽水浸泡片刻。

3、準(zhǔn)備好蔥段，姜碎，蒜片和青椒塊。將浸泡后的茄子捏干水分。

4、熱鍋倒油，油溫五成熱。

5、爆香蔥姜蒜，倒入茄子翻炒，因茄子很吸油，為了不粘鍋，加少許熱水。

6、茄子翻炒軟后，倒入味極鮮醬油適量，最后倒入青椒，撒上蔥段，放鹽，雞粉，五香粉，味精翻炒均勻即可出鍋。

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