剛剝的核桃仁怎么保存好

　　核桃仁是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，很多人為了方便會(huì)把核桃仁剝好，剝好的核桃仁保存也是很重要的，那么剝好的核桃仁怎么保存？接下來就來為大家介紹有關(guān)于剝好的核桃仁的保存方法，一起來看看吧。

　　核桃仁放在避免光線和陰涼的地方保存，這樣口感才會(huì)好，保存好的可以放一個(gè)多月。

　　吃完剩下的核桃仁不能隨便放，味道會(huì)有很大的變化;建議放在一個(gè)通風(fēng)的地方，不要用密封袋裝，用布袋或者麻袋裝是很好的;用透風(fēng)的袋子裝是為了防止核桃的干度不夠時(shí)通過透風(fēng)較好的袋子有效快速的散發(fā)、吸收濕氣和水分，能夠更好的保持核桃的干度、預(yù)防核桃回潮、發(fā)霉。

　　核桃仁還是不必剝掉比較好，想吃的時(shí)候在剝殼即可。核桃仁營(yíng)養(yǎng)成分很高，核桃仁中不飽和脂肪及不飽和脂肪酸類對(duì)腦部生長(zhǎng)發(fā)育很高，提升腦細(xì)的魅力及益智類等層面具備很重要的功效。

　　以上就是為大家介紹的有關(guān)于剝好的核桃仁保存方法，剝好的核桃仁盡量想吃多少剝多少，這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)保存的很好。

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