怎樣做學(xué)生早餐
來源:懂視網(wǎng)
責(zé)編:小OO
時間:2022-05-04 03:50:58
怎樣做學(xué)生早餐
1、牛奶麥片營養(yǎng)粥,煎蛋一個,煎餅(可根據(jù)時令菜做南瓜煎餅或其它蔬菜煎餅),加上水果桃子幾片(可以選擇其它水果片)。2、小米粥、香腸、煎豆腐塊、蔬菜拼盤(西紅柿與水果柿子椒或其它),主食可選擇饅頭或包子。3、面包片或面包塊、薯片、香腸、西藍花,加水果一個,一杯牛奶或營養(yǎng)茶(蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等)。4、生煎包子、米酒湯圓、粉肉香腸,切片或塊,加上蘋果片或香蕉片及其它水果片均可搭配。
導(dǎo)讀1、牛奶麥片營養(yǎng)粥,煎蛋一個,煎餅(可根據(jù)時令菜做南瓜煎餅或其它蔬菜煎餅),加上水果桃子幾片(可以選擇其它水果片)。2、小米粥、香腸、煎豆腐塊、蔬菜拼盤(西紅柿與水果柿子椒或其它),主食可選擇饅頭或包子。3、面包片或面包塊、薯片、香腸、西藍花,加水果一個,一杯牛奶或營養(yǎng)茶(蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等)。4、生煎包子、米酒湯圓、粉肉香腸,切片或塊,加上蘋果片或香蕉片及其它水果片均可搭配。
1、牛奶麥片營養(yǎng)粥,煎蛋一個,煎餅(可根據(jù)時令菜做南瓜煎餅或其它蔬菜煎餅),加上水果桃子幾片(可以選擇其它水果片)。
2、小米粥、香腸、煎豆腐塊、蔬菜拼盤(西紅柿與水果柿子椒或其它),主食可選擇饅頭或包子。
3、面包片或面包塊、薯片、香腸、西藍花,加水果一個,一杯牛奶或營養(yǎng)茶(蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等)。
4、生煎包子、米酒湯圓、粉肉香腸,切片或塊,加上蘋果片或香蕉片及其它水果片均可搭配。
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
怎樣做學(xué)生早餐
1、牛奶麥片營養(yǎng)粥,煎蛋一個,煎餅(可根據(jù)時令菜做南瓜煎餅或其它蔬菜煎餅),加上水果桃子幾片(可以選擇其它水果片)。2、小米粥、香腸、煎豆腐塊、蔬菜拼盤(西紅柿與水果柿子椒或其它),主食可選擇饅頭或包子。3、面包片或面包塊、薯片、香腸、西藍花,加水果一個,一杯牛奶或營養(yǎng)茶(蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等)。4、生煎包子、米酒湯圓、粉肉香腸,切片或塊,加上蘋果片或香蕉片及其它水果片均可搭配。