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怎么吃石斛

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小采 時(shí)間:2020-11-22 15:08:11
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怎么吃石斛

可以制作花旗參石斛雞湯,準(zhǔn)備材料雞架、花旗參、石斛、桂圓干、紅棗、麥冬、枸杞、清水,首先冷水放冰凍的雞架,最小火慢慢加熱,煮出血沫后把雞架稍微沖洗干凈,同時(shí)將要用的所有材料備好,洗干凈,紅棗去核,材料和雞架一起入湯鍋,使用電燉鍋營養(yǎng)湯功能,到時(shí)間后加鹽調(diào)味即可盛出食用。
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導(dǎo)讀可以制作花旗參石斛雞湯,準(zhǔn)備材料雞架、花旗參、石斛、桂圓干、紅棗、麥冬、枸杞、清水,首先冷水放冰凍的雞架,最小火慢慢加熱,煮出血沫后把雞架稍微沖洗干凈,同時(shí)將要用的所有材料備好,洗干凈,紅棗去核,材料和雞架一起入湯鍋,使用電燉鍋營養(yǎng)湯功能,到時(shí)間后加鹽調(diào)味即可盛出食用。

石斛的品類眾多,用途也各不相同,有入藥、觀賞、制作香料等等用途,作為一種藥用植物,石斛經(jīng)常被用來制作茶飲和養(yǎng)生湯,今天小編就給大家?guī)硪豢罨ㄆ靺⑹鸁蹼u湯。

準(zhǔn)備材料:雞架1只(任何雞的部位都可以)、花旗參25克、石斛25克、桂圓干13克、紅棗7顆、麥冬20克、枸杞5克、清水。

一、冷水放冰凍的雞架,最小火慢慢加熱。

二、煮出血沫,把雞架稍微沖洗干凈。

三、將要用的所有材料備好,洗干凈,紅棗去核。

四、材料和雞架一起入湯鍋,電燉鍋營養(yǎng)湯功能。

五、到時(shí)間后加鹽調(diào)味即可盛出食用。

這樣就能熬出花旗參石斛雞湯這一清補(bǔ)湯了,非常適合熬夜的朋友食用。

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怎么吃石斛

可以制作花旗參石斛雞湯,準(zhǔn)備材料雞架、花旗參、石斛、桂圓干、紅棗、麥冬、枸杞、清水,首先冷水放冰凍的雞架,最小火慢慢加熱,煮出血沫后把雞架稍微沖洗干凈,同時(shí)將要用的所有材料備好,洗干凈,紅棗去核,材料和雞架一起入湯鍋,使用電燉鍋營養(yǎng)湯功能,到時(shí)間后加鹽調(diào)味即可盛出食用。
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