喝紅酒牙齒變黑怎么辦

1、有些人喝了紅酒后發(fā)現(xiàn)牙齒變黑了，就以為是紅酒的品質(zhì)不好，添加了色素。喝紅酒會使牙齒變黑，這是因為紅酒含有單寧、花色素苷等，人的嘴唇和牙齒表面有粘膜組織，會吸附色素，容易變黑變紫。所以，喝紅酒后牙齒變黑是很常見的現(xiàn)象，我們不必擔(dān)心。

2、喝紅酒牙齒變黑怎么辦？

（1）喝前刷牙。在喝紅酒之前先刷牙，能夠避免牙齒變黑。人的口腔有比較多的牙菌斑，會吸附紅酒色素。刷牙之后牙菌斑減少，色素沉著不會那么明顯。

（2）吃高纖維食物。平時經(jīng)常喝紅酒的人也要多吃一些高纖維食物，這類食物可以促進唾液的分泌，能夠消化酒漬。高纖維食物有顆粒感，能夠?qū)⒀例X上的色素刷掉。

（3）喝蘇打水。蘇打水是堿性的，而紅酒含有酸性物質(zhì)。喝紅酒之后，喝一杯蘇打水，能夠中和酸性物質(zhì)，保護牙齒，避免牙齒變黑。

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