最新文章專(zhuān)題視頻專(zhuān)題問(wèn)答1問(wèn)答10問(wèn)答100問(wèn)答1000問(wèn)答2000關(guān)鍵字專(zhuān)題1關(guān)鍵字專(zhuān)題50關(guān)鍵字專(zhuān)題500關(guān)鍵字專(zhuān)題1500TAG最新視頻文章推薦1 推薦3 推薦5 推薦7 推薦9 推薦11 推薦13 推薦15 推薦17 推薦19 推薦21 推薦23 推薦25 推薦27 推薦29 推薦31 推薦33 推薦35 推薦37視頻文章20視頻文章30視頻文章40視頻文章50視頻文章60 視頻文章70視頻文章80視頻文章90視頻文章100視頻文章120視頻文章140 視頻2關(guān)鍵字專(zhuān)題關(guān)鍵字專(zhuān)題tag2tag3文章專(zhuān)題文章專(zhuān)題2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章專(zhuān)題3
問(wèn)答文章1 問(wèn)答文章501 問(wèn)答文章1001 問(wèn)答文章1501 問(wèn)答文章2001 問(wèn)答文章2501 問(wèn)答文章3001 問(wèn)答文章3501 問(wèn)答文章4001 問(wèn)答文章4501 問(wèn)答文章5001 問(wèn)答文章5501 問(wèn)答文章6001 問(wèn)答文章6501 問(wèn)答文章7001 問(wèn)答文章7501 問(wèn)答文章8001 問(wèn)答文章8501 問(wèn)答文章9001 問(wèn)答文章9501
當(dāng)前位置： 首頁(yè) - 健康 - 知識(shí)百科 - 正文

燕麥仁的好處有哪些

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 23:32:40
文檔

燕麥仁的好處有哪些

1、調(diào)節(jié)血糖燕麥仁中β-葡聚糖的高粘性特點(diǎn)，有助于抑制胃的排空，延緩小腸對(duì)葡萄糖的吸收，從而有效地延緩餐后血糖上升的速度，有利于糖尿病患者的血糖控制。2、保護(hù)腸道燕麥仁中的β-葡聚糖不能直接被腸道吸收吸收，在大腸中發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，能抑制腐敗菌，促進(jìn)益生菌，維持腸道菌群平衡，防止腹瀉或便秘。3、防感冒4、抗輻射
推薦度：
導(dǎo)讀1、調(diào)節(jié)血糖燕麥仁中β-葡聚糖的高粘性特點(diǎn)，有助于抑制胃的排空，延緩小腸對(duì)葡萄糖的吸收，從而有效地延緩餐后血糖上升的速度，有利于糖尿病患者的血糖控制。2、保護(hù)腸道燕麥仁中的β-葡聚糖不能直接被腸道吸收吸收，在大腸中發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，能抑制腐敗菌，促進(jìn)益生菌，維持腸道菌群平衡，防止腹瀉或便秘。3、防感冒4、抗輻射

1、調(diào)節(jié)血糖

燕麥仁中β-葡聚糖的高粘性特點(diǎn)，有助于抑制胃的排空，延緩小腸對(duì)葡萄糖的吸收，從而有效地延緩餐后血糖上升的速度，有利于糖尿病患者的血糖控制。

2、保護(hù)腸道

燕麥仁中的β-葡聚糖不能直接被腸道吸收吸收，在大腸中發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，能抑制腐敗菌，促進(jìn)益生菌，維持腸道菌群平衡，防止腹瀉或便秘。

3、防感冒

燕麥仁中β-葡聚糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的活力，幫助人體殺滅入侵的病毒、細(xì)菌、真菌等致病微生物，因此能預(yù)防感冒發(fā)生。

4、抗輻射

燕麥仁中β-葡聚糖通過(guò)促進(jìn)造血機(jī)能，增加白細(xì)胞、紅細(xì)胞的生成，減低輻射對(duì)人體的傷害。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

文檔

燕麥仁的好處有哪些

1、調(diào)節(jié)血糖燕麥仁中β-葡聚糖的高粘性特點(diǎn)，有助于抑制胃的排空，延緩小腸對(duì)葡萄糖的吸收，從而有效地延緩餐后血糖上升的速度，有利于糖尿病患者的血糖控制。2、保護(hù)腸道燕麥仁中的β-葡聚糖不能直接被腸道吸收吸收，在大腸中發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，能抑制腐敗菌，促進(jìn)益生菌，維持腸道菌群平衡，防止腹瀉或便秘。3、防感冒4、抗輻射
推薦度：
  • 熱門(mén)焦點(diǎn)

最新推薦

猜你喜歡

熱門(mén)推薦

專(zhuān)題
Top