盤點(diǎn)11月份應(yīng)季的蔬菜有哪些
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責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-04-04 11:56:14
盤點(diǎn)11月份應(yīng)季的蔬菜有哪些
1、白蘿卜：俗話說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜是很適合秋冬季節(jié)食用的蔬菜，在11月份白蘿卜大量上市，是極為滋補(bǔ)養(yǎng)生的應(yīng)季蔬菜。 2、西葫蘆：西葫蘆是一種營(yíng)養(yǎng)蔬菜，含有豐富的纖維素、維生素、礦物質(zhì)等有效成分，是11月份上市的主要蔬菜之一。 3、南瓜：南瓜是大家都常吃的營(yíng)養(yǎng)蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、纖維素等有效吃成分，秋冬季節(jié)試用版具有極好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)燥通便的作用。
導(dǎo)讀1、白蘿卜：俗話說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜是很適合秋冬季節(jié)食用的蔬菜，在11月份白蘿卜大量上市，是極為滋補(bǔ)養(yǎng)生的應(yīng)季蔬菜。 2、西葫蘆：西葫蘆是一種營(yíng)養(yǎng)蔬菜，含有豐富的纖維素、維生素、礦物質(zhì)等有效成分，是11月份上市的主要蔬菜之一。 3、南瓜：南瓜是大家都常吃的營(yíng)養(yǎng)蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、纖維素等有效吃成分，秋冬季節(jié)試用版具有極好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)燥通便的作用。
1、白蘿卜：俗話說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜是很適合秋冬季節(jié)食用的蔬菜，在11月份白蘿卜大量上市，是極為滋補(bǔ)養(yǎng)生的應(yīng)季蔬菜。
2、西葫蘆：西葫蘆是一種營(yíng)養(yǎng)蔬菜，含有豐富的纖維素、維生素、礦物質(zhì)等有效成分，是11月份上市的主要蔬菜之一。
3、南瓜：南瓜是大家都常吃的營(yíng)養(yǎng)蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、纖維素等有效吃成分，秋冬季節(jié)試用版具有極好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)燥通便的作用。
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盤點(diǎn)11月份應(yīng)季的蔬菜有哪些
1、白蘿卜：俗話說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜是很適合秋冬季節(jié)食用的蔬菜，在11月份白蘿卜大量上市，是極為滋補(bǔ)養(yǎng)生的應(yīng)季蔬菜。 2、西葫蘆：西葫蘆是一種營(yíng)養(yǎng)蔬菜，含有豐富的纖維素、維生素、礦物質(zhì)等有效成分，是11月份上市的主要蔬菜之一。 3、南瓜：南瓜是大家都常吃的營(yíng)養(yǎng)蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、纖維素等有效吃成分，秋冬季節(jié)試用版具有極好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)燥通便的作用。
