關于木糖醇和赤蘚糖醇哪個更安全
來源：懂視網(wǎng)
責編：小OO
時間：2022-04-04 11:53:16
關于木糖醇和赤蘚糖醇哪個更安全
赤蘚糖醇更安全。 1、赤蘚糖醇的平均血糖指數(shù)和平均胰島素指數(shù)都比木糖醇低，對血糖的影響比木糖醇的影響更小，并且?guī)缀醪粎⒓有玛惔x，90%以尿液的形式排出體外，服用對人體更加安全。 2、人體對赤蘚糖醇的耐受量比木糖醇更大，木糖醇食用過多會產生腹脹、腸鳴和腹瀉等副作用，而赤蘚糖醇耐受量更高，不易引起產氣或輕度腹瀉等副作用。
導讀赤蘚糖醇更安全。 1、赤蘚糖醇的平均血糖指數(shù)和平均胰島素指數(shù)都比木糖醇低，對血糖的影響比木糖醇的影響更小，并且?guī)缀醪粎⒓有玛惔x，90%以尿液的形式排出體外，服用對人體更加安全。 2、人體對赤蘚糖醇的耐受量比木糖醇更大，木糖醇食用過多會產生腹脹、腸鳴和腹瀉等副作用，而赤蘚糖醇耐受量更高，不易引起產氣或輕度腹瀉等副作用。
赤蘚糖醇更安全。
1、赤蘚糖醇的平均血糖指數(shù)和平均胰島素指數(shù)都比木糖醇低，對血糖的影響比木糖醇的影響更小，并且?guī)缀醪粎⒓有玛惔x，90%以尿液的形式排出體外，服用對人體更加安全。
2、人體對赤蘚糖醇的耐受量比木糖醇更大，木糖醇食用過多會產生腹脹、腸鳴和腹瀉等副作用，而赤蘚糖醇耐受量更高，不易引起產氣或輕度腹瀉等副作用。
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關于木糖醇和赤蘚糖醇哪個更安全
赤蘚糖醇更安全。 1、赤蘚糖醇的平均血糖指數(shù)和平均胰島素指數(shù)都比木糖醇低，對血糖的影響比木糖醇的影響更小，并且?guī)缀醪粎⒓有玛惔x，90%以尿液的形式排出體外，服用對人體更加安全。 2、人體對赤蘚糖醇的耐受量比木糖醇更大，木糖醇食用過多會產生腹脹、腸鳴和腹瀉等副作用，而赤蘚糖醇耐受量更高，不易引起產氣或輕度腹瀉等副作用。
