怎么清除腸道油脂

1、腸道脂肪的增多對人體有很多的危害，對于在平時(shí)的日常生活中如何清理腸道脂肪，大致有以下幾個(gè)方面：應(yīng)該清淡飲食。不要吃過于油膩以及辛辣，刺激或者是肥甘厚味以及大肉類、油炸類或燒烤類的食品，應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜包括芹菜、苦苣、油麥菜、大白菜等等，配合著粗糧包括高粱米、小米、蕎麥等等，對于清除腸道的脂肪，都是有健康的意義。

2、可以選擇一些藥物來清除腸道的脂肪。在臨床上可以選擇薏苡仁、澤瀉，荷葉或者是石決明，它們都有清除脂肪的作用，并且能夠縮小肥大的細(xì)胞，從而起到清除腸道脂肪的作用。還可以做一些中醫(yī)的理療。比如針刺或者艾灸，以及針灸的穴位、埋針也是起到減肥的作用，并且能夠清除腸道的脂肪。所以通過以上幾種方法都是可以進(jìn)行相關(guān)的治療的，在臨床上可以隨即的進(jìn)行選擇。

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