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足球合理沖撞技巧

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時間:2022-04-02 08:52:32
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足球合理沖撞技巧

1、當(dāng)防守者并肩與運球者跑動追球時,防守者重心稍下降,靠近對手一側(cè)的手臂緊貼身體,利用對手同側(cè)腳離地的過程,用肘關(guān)節(jié)以上部分適當(dāng)沖撞對手同樣部位,使對手身體失去平衡,乘機將球控制住。2、注意事項:應(yīng)避免沖撞時用手或肘、肩推對手而造成的犯規(guī)而喪失球權(quán)。不是在對手靠近自己一側(cè)的腳離地時進行的沖撞,這樣的沖撞會沒有實際效果。
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導(dǎo)讀1、當(dāng)防守者并肩與運球者跑動追球時,防守者重心稍下降,靠近對手一側(cè)的手臂緊貼身體,利用對手同側(cè)腳離地的過程,用肘關(guān)節(jié)以上部分適當(dāng)沖撞對手同樣部位,使對手身體失去平衡,乘機將球控制住。2、注意事項:應(yīng)避免沖撞時用手或肘、肩推對手而造成的犯規(guī)而喪失球權(quán)。不是在對手靠近自己一側(cè)的腳離地時進行的沖撞,這樣的沖撞會沒有實際效果。

1、當(dāng)防守者并肩與運球者跑動追球時,防守者重心稍下降,靠近對手一側(cè)的手臂緊貼身體,利用對手同側(cè)腳離地的過程,用肘關(guān)節(jié)以上部分適當(dāng)沖撞對手同樣部位,使對手身體失去平衡,乘機將球控制住。

2、注意事項:應(yīng)避免沖撞時用手或肘、肩推對手而造成的犯規(guī)而喪失球權(quán)。不是在對手靠近自己一側(cè)的腳離地時進行的沖撞,這樣的沖撞會沒有實際效果。

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1、當(dāng)防守者并肩與運球者跑動追球時,防守者重心稍下降,靠近對手一側(cè)的手臂緊貼身體,利用對手同側(cè)腳離地的過程,用肘關(guān)節(jié)以上部分適當(dāng)沖撞對手同樣部位,使對手身體失去平衡,乘機將球控制住。2、注意事項:應(yīng)避免沖撞時用手或肘、肩推對手而造成的犯規(guī)而喪失球權(quán)。不是在對手靠近自己一側(cè)的腳離地時進行的沖撞,這樣的沖撞會沒有實際效果。
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