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紅豆的熱量介紹

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-04 15:03:13
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紅豆的熱量介紹

1、100克的紅豆里面含有的熱量為309大卡，一勺紅豆大約為20克，其所含有的熱量大概是62大卡，需要我們散步42分鐘才能將這些熱量消耗掉。2、從上面介紹的紅豆的熱量數(shù)值來看，紅豆的熱量還是挺高的，們吃上100克的紅豆的話，所攝入的熱量和炸雞腿、炸薯?xiàng)l的熱量差不多了。
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導(dǎo)讀1、100克的紅豆里面含有的熱量為309大卡，一勺紅豆大約為20克，其所含有的熱量大概是62大卡，需要我們散步42分鐘才能將這些熱量消耗掉。2、從上面介紹的紅豆的熱量數(shù)值來看，紅豆的熱量還是挺高的，們吃上100克的紅豆的話，所攝入的熱量和炸雞腿、炸薯?xiàng)l的熱量差不多了。

1、100克的紅豆里面含有的熱量為309大卡，一勺紅豆大約為20克，其所含有的熱量大概是62大卡，需要我們散步42分鐘才能將這些熱量消耗掉。

2、從上面介紹的紅豆的熱量數(shù)值來看，紅豆的熱量還是挺高的，我們吃上100克的紅豆的話，所攝入的熱量和炸雞腿、炸薯?xiàng)l的熱量差不多了。

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紅豆的熱量介紹

1、100克的紅豆里面含有的熱量為309大卡，一勺紅豆大約為20克，其所含有的熱量大概是62大卡，需要我們散步42分鐘才能將這些熱量消耗掉。2、從上面介紹的紅豆的熱量數(shù)值來看，紅豆的熱量還是挺高的，們吃上100克的紅豆的話，所攝入的熱量和炸雞腿、炸薯?xiàng)l的熱量差不多了。
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