怎么洗鼻子外側(cè)
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-15 13:11:28
怎么洗鼻子外側(cè)
1、請先調(diào)好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好； 2、然后擰開洗鼻壺進水口，將調(diào)好的水注入洗鼻壺內(nèi)，蓋好洗鼻壺蓋子； 3、用手握住洗鼻壺瓶身，食指封住氣孔不松開； 4、頭部向前傾，嘴巴張大，用嘴呼吸，將洗鼻壺出水孔對準(zhǔn)一邊鼻孔； 5、松開氣孔，水流會自動流入鼻孔清洗鼻腔，由另一邊鼻孔流出，若須暫停只要食指封住氣孔即可。
導(dǎo)讀1、請先調(diào)好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好； 2、然后擰開洗鼻壺進水口，將調(diào)好的水注入洗鼻壺內(nèi)，蓋好洗鼻壺蓋子； 3、用手握住洗鼻壺瓶身，食指封住氣孔不松開； 4、頭部向前傾，嘴巴張大，用嘴呼吸，將洗鼻壺出水孔對準(zhǔn)一邊鼻孔； 5、松開氣孔，水流會自動流入鼻孔清洗鼻腔，由另一邊鼻孔流出，若須暫停只要食指封住氣孔即可。
1、請先調(diào)好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好；
2、然后擰開洗鼻壺進水口，將調(diào)好的水注入洗鼻壺內(nèi)，蓋好洗鼻壺蓋子；
3、用手握住洗鼻壺瓶身，食指封住氣孔不松開；
4、頭部向前傾，嘴巴張大，用嘴呼吸，將洗鼻壺出水孔對準(zhǔn)一邊鼻孔；
5、松開氣孔，水流會自動流入鼻孔清洗鼻腔，由另一邊鼻孔流出，若須暫停只要食指封住氣孔即可。
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怎么洗鼻子外側(cè)
1、請先調(diào)好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好； 2、然后擰開洗鼻壺進水口，將調(diào)好的水注入洗鼻壺內(nèi)，蓋好洗鼻壺蓋子； 3、用手握住洗鼻壺瓶身，食指封住氣孔不松開； 4、頭部向前傾，嘴巴張大，用嘴呼吸，將洗鼻壺出水孔對準(zhǔn)一邊鼻孔； 5、松開氣孔，水流會自動流入鼻孔清洗鼻腔，由另一邊鼻孔流出，若須暫停只要食指封住氣孔即可。
