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紫菜卷做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 09:46:30
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紫菜卷做法

1、先將綠蘆筍削去皮，放入開水中川燙過，沖冷水，瀝干，放冰箱冰。2、胡蘿卜切同蘆筍等粗，煮熟、沖涼，放冰箱冰一會(huì)。3、素火腿切同綠蘆筍等粗。4、生菜洗凈，擦干水份。5、花生炒熟，切碎。6、紫菜對(duì)半切開成8張。 7、取一張紫菜鋪平，依序鋪上生菜、綠蘆筍、胡蘿卜、素火腿、沙拉醬、花生末、卷成長筒形，再切成4小段，排入盤中即可，如沒有馬上吃，則需放入冰箱，冰透再吃。
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導(dǎo)讀1、先將綠蘆筍削去皮，放入開水中川燙過，沖冷水，瀝干，放冰箱冰。2、胡蘿卜切同蘆筍等粗，煮熟、沖涼，放冰箱冰一會(huì)。3、素火腿切同綠蘆筍等粗。4、生菜洗凈，擦干水份。5、花生炒熟，切碎。6、紫菜對(duì)半切開成8張。 7、取一張紫菜鋪平，依序鋪上生菜、綠蘆筍、胡蘿卜、素火腿、沙拉醬、花生末、卷成長筒形，再切成4小段，排入盤中即可，如沒有馬上吃，則需放入冰箱，冰透再吃。

1、先將綠蘆筍削去皮，放入開水中川燙過，沖冷水，瀝干，放冰箱冰。

2、胡蘿卜切同蘆筍等粗，煮熟、沖涼，放冰箱冰一會(huì)。

3、素火腿切同綠蘆筍等粗。

4、生菜洗凈，擦干水份。

5、花生炒熟，切碎。

6、紫菜對(duì)半切開成8張。

7、取一張紫菜鋪平，依序鋪上生菜、綠蘆筍、胡蘿卜、素火腿、沙拉醬、花生末、卷成長筒形，再切成4小段，排入盤中即可，如沒有馬上吃，則需放入冰箱，冰透再吃。

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1、先將綠蘆筍削去皮，放入開水中川燙過，沖冷水，瀝干，放冰箱冰。2、胡蘿卜切同蘆筍等粗，煮熟、沖涼，放冰箱冰一會(huì)。3、素火腿切同綠蘆筍等粗。4、生菜洗凈，擦干水份。5、花生炒熟，切碎。6、紫菜對(duì)半切開成8張。 7、取一張紫菜鋪平，依序鋪上生菜、綠蘆筍、胡蘿卜、素火腿、沙拉醬、花生末、卷成長筒形，再切成4小段，排入盤中即可，如沒有馬上吃，則需放入冰箱，冰透再吃。
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