以電腦為例,低藍光模式是需要開啟的,可以減少一定的視覺疲勞,藍光作為可見光,所攜帶的能量僅次于紫外線,長時間藍光照射會危及眼睛的健康。
短波藍光是波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內(nèi)的藍光會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高,嚴(yán)重威脅我們的眼底健康。藍光誘發(fā)致盲眼病,目前有效的解決方案是對電視進行貼膜處理。防藍光貼膜技術(shù)已經(jīng)很成熟,成本很低,可以有效阻止藍光穿透。在這里,特別提出一點,藍光并不都是有害藍光,真正有害的是400到440以內(nèi)的藍光,而480到500納米之間的藍光有一種調(diào)整生物節(jié)律的作用,睡眠、情緒、記憶力等都與之相關(guān),對人體反而是有益的。而且短波藍光是不是一定會對人眼產(chǎn)生傷害,這與照射強度與照射時間有關(guān),當(dāng)照度達到一定程度后,持續(xù)兩個小時以上,才有可能對視網(wǎng)膜產(chǎn)生損害。
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