什么人不適合吃水果沙拉

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-15 14:41:28

什么人不適合吃水果沙拉

香脆水果沙拉的做法：水密桃300克，香蕉一個(gè)，蘋(píng)果150克，哈密瓜250克，檸檬一個(gè)，杏仁200克，白糖200克，裝飾用薄荷葉少量。水果沙拉一般含糖量較高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏涼，腸胃不適者不宜食用。

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導(dǎo)讀香脆水果沙拉的做法：水密桃300克，香蕉一個(gè)，蘋(píng)果150克，哈密瓜250克，檸檬一個(gè)，杏仁200克，白糖200克，裝飾用薄荷葉少量。水果沙拉一般含糖量較高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏涼，腸胃不適者不宜食用。

1、香脆水果沙拉的做法：水密桃300克，香蕉一個(gè)，蘋(píng)果150克，哈密瓜250克，檸檬一個(gè)，杏仁200克，白糖200克，裝飾用薄荷葉少量。

2、水密桃、蘋(píng)果、哈密瓜切塊，香焦切片，裝大盆待用。杏仁掏碎，鍋里放一杯水，放入白糖。用小火加熱至白糖熔化，變色。到糖汁濃稠時(shí)，加入碎杏仁，拌勻，關(guān)火。將用白糖熬好的杏仁碎倒在大盆里，用半個(gè)檸檬抹平，冷卻，凝固后，用木鏟輕輕鏟起。成杏仁糖末，把檸檬汁擠入水果，攪拌均勻即可。

3、水果沙拉一般含糖量較高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏涼，腸胃不適者不宜食用。

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