1、潤(rùn)澤肌膚:胡瓜是一種含水量特別高的綠色蔬菜,人們使用它以后能吸收大量水分,而且它還有點(diǎn)水分,具有很強(qiáng)的親膚性,對(duì)人類皮膚有明顯潤(rùn)澤作用,把它搗碎以后外敷在皮膚上,還能為皮膚補(bǔ)水,能讓人類皮膚表面的老化角質(zhì)消失,也能皮膚變得水嫩細(xì)滑。
2、預(yù)防癌癥:人們多吃胡瓜還能吸收一種天然的干擾素誘生劑,這種物質(zhì)可加快人體內(nèi)干擾素產(chǎn)生,并能增強(qiáng)人體內(nèi)抗體的活性,經(jīng)常使用能提高身體自身免疫力,并能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,維持免疫系統(tǒng)健康,同時(shí)也能抑制人體內(nèi)多種病毒的活性,可防止人體細(xì)胞癌變,預(yù)防癌癥發(fā)生。
3、胡瓜無毒也沒有明顯的副作用,但它具有特別明顯的利尿作用,生活中那些患有尿急尿頻的人群不適合食用西胡瓜,這是它最重要的食用禁止,另外那些脾胃虛寒和體質(zhì)虛弱的人群在食用西胡瓜時(shí)也要多加注意,盡量避免過量食用。
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