寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食食譜推薦

1、綠豆薏仁粥

材料：大米50克，綠豆20克，薏仁20克。

做法：將薏米、綠豆清洗干凈，用水浸泡一夜，然后第二天倒入鍋中加大米熬煮，直到綠豆煮爛，稍涼后就可以喂給寶寶吃了。

2、鴨粥

材料：青頭雄鴨一只，粳米適量，蔥白3根。

做法：將青頭雄鴨殺死，拔掉表面的毛，切開(kāi)去除內(nèi)臟，清洗干凈，去掉骨頭，切成塊，與粳米一起煮，加蔥白就能食用。

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