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家常涼拌秋葵做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 01:18:45
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家常涼拌秋葵做法

1、食材：秋葵300克、芥末1小匙、鹽1小匙、耗油1.5大匙、熟芝麻1大匙、麻油1小匙、糖1小匙、生抽1小匙。2、做法：把秋葵洗干凈。切去蒂。碗里加入芥末、生抽。加入糖、麻油。攪拌均勻。鍋中放水燒開。放入鹽、油。把秋葵放入汆燙至顏色變翠綠，撈起。放入冰水里泡涼。將秋葵擺盤。淋上醬料。撒上熟芝麻。涼拌秋葵制作完成。
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導(dǎo)讀1、食材：秋葵300克、芥末1小匙、鹽1小匙、耗油1.5大匙、熟芝麻1大匙、麻油1小匙、糖1小匙、生抽1小匙。2、做法：把秋葵洗干凈。切去蒂。碗里加入芥末、生抽。加入糖、麻油。攪拌均勻。鍋中放水燒開。放入鹽、油。把秋葵放入汆燙至顏色變翠綠，撈起。放入冰水里泡涼。將秋葵擺盤。淋上醬料。撒上熟芝麻。涼拌秋葵制作完成。

1、食材：

秋葵300克、芥末1小匙、鹽1小匙、耗油1.5大匙、熟芝麻1大匙、麻油1小匙、糖1小匙、生抽1小匙。

2、做法：

把秋葵洗干凈。切去蒂。

碗里加入芥末、生抽。加入糖、麻油。攪拌均勻。

鍋中放水燒開。放入鹽、油。把秋葵放入汆燙至顏色變翠綠，撈起。放入冰水里泡涼。

將秋葵擺盤。淋上醬料。撒上熟芝麻。涼拌秋葵制作完成。

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家常涼拌秋葵做法

1、食材：秋葵300克、芥末1小匙、鹽1小匙、耗油1.5大匙、熟芝麻1大匙、麻油1小匙、糖1小匙、生抽1小匙。2、做法：把秋葵洗干凈。切去蒂。碗里加入芥末、生抽。加入糖、麻油。攪拌均勻。鍋中放水燒開。放入鹽、油。把秋葵放入汆燙至顏色變翠綠，撈起。放入冰水里泡涼。將秋葵擺盤。淋上醬料。撒上熟芝麻。涼拌秋葵制作完成。
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