導(dǎo)致梨形身材的原因簡(jiǎn)述

1、長(zhǎng)時(shí)間久坐。坐了很長(zhǎng)時(shí)間后，屁股當(dāng)然變得又寬又大了。辦公室職員每天工作八小時(shí)。坐了很久，屁股當(dāng)然又大又寬了。因此，建議在一段時(shí)間后坐起來，走一走，然后再工作。

2、常蹺二郎腿。無論是在家里還是在辦公室，如果你一整天都坐在腿上，它會(huì)阻礙你腿上的血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身腫脹。不宜做水腫護(hù)理，如按摩，下肢靜脈會(huì)逐漸凸出，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，甚至肌肉會(huì)僵硬。建議你改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

3、褲子尺寸不合。緊身牛仔褲、緊身胸衣等緊身服裝，甚至迷你裙、無袖襯衫等性感服裝，都會(huì)使下半身發(fā)胖。因?yàn)樘o的衣服會(huì)阻礙腿部的正常運(yùn)動(dòng)，也會(huì)阻礙腰部和腿部的血液循環(huán);短裙會(huì)使腿部發(fā)冷，還會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪堆積。如果內(nèi)衣太大，會(huì)導(dǎo)致臀部缺乏足夠的支撐力量來下垂和擴(kuò)張。如果內(nèi)衣太小或太緊，肉就會(huì)被擠出來，臀部變形是不可避免的。

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